丰盛的练习

我不可以动怒    改

我当然可以冷静

我不可以哭泣    改

我当然可以欢笑

我不可以拖延    改

我当然可以现在就行动

我不可以生病    改

我当然可以健康

我不可以沮丧    改

我当然可以振作

我不可以为过去消沉    改

我当然可以给自己安慰和鼓励

我应该努力。

改成

我已经去尝试。

我应该更聪明一点。

改成

我已经考虑到方方面面。

我应该冷静。

改成

我已经给自己一点空间。

我应该更有爱心。

改成

我早就有满满的爱心。

我应该坚强。

改成

我已经坚强。我已经活出自己的力量。

我当时应该做这件事的。

改成

我已经在执行。

我应该好命。

改成

我老早已经好命。

我应该要有丰盛。

改成

我老早就有丰盛。