大家好，今天是我学催乳的第一天，
首先我说一下我为什么要学催乳，我是一个母婴店主，我经营了一家母婴店有6年时间。刚开始以为是简单的进货上货请个专业点的人看看店就可以了，后来时间久了才发现不是这么简单。
见过有很多的宝妈得乳腺炎胀奶，那种胀奶时的疼痛和发烧很折磨人。没经历过体会不到那种痛苦。但是能明白做妈妈的各种不容易，宝妈们告诉我去医院检查医生只会说让宝宝多吸，或者等你化脓了再给你开一刀，根本解决不了你的问题，只有催乳师能够解决这些问题。于是我走进了湖南中医大学的大门学习催乳。
王老师上课讲解理论知识很认真仔细，做实操练习手法，一个一个手把手的教我们练习手感。
学员们有些是老板，有几个是护士，还有孕妈妈，有专程从国外回国学习的，有二胎妈妈最小的宝宝才2个月，还有的是人民教师等等。大家都是以空杯的心态去学习，相互交流。
确实，今天学习一天，整天下来有些懵！道理简单可是操作下来就难了。深深体会到催乳师不是那么容易！
7月15号学习主要内容：
一.催乳基本手法的概念与作用
1. 催乳手法技术要求：持久，有力，均匀，柔和，深透。
2. 催乳的自我保护：沉肩，垂肘，松腕，舒指。
3. 催乳的基本手法：振颤法，按法（指按法，掌按，肘按），指按法，摩法（指摩法，掌摩法/太极摩法），挤奶法，梳法，揉法（掌揉法，指揉法），三指滑动触诊法，揉法之“米”字揉三通一，“米”字平行直推，“米”字通乳。
注意事项
1.介质油：因乳房柔软，皮肤娇嫩，按摩时要涂介质油，如麻油.橄榄油。最好的介质是产妇的乳汁。
2.热敷：催乳按摩前可加强按摩效果，减轻按摩时的不良反应。
3.喝热水：催乳按摩结束后让产妇喝一杯热开水，对增强按摩效果有一定的作用。
二．乳房的基本知识
1.乳房的结构
外部结构：乳头，乳晕，蒙氏结节等结构。
内部结构：乳腺组织，输乳管窦，脂肪组织，乳房韧带。
2.泌乳知识
泌乳的原理：大脑皮层调节哺乳，大脑进行情感处理，信号传到下丘脑。
催乳素（分泌乳计），催产素（运输功能，促进宫缩）。
3.乳汁流出路径
乳腺分泌乳汁—存于腺泡—催产素使乳腺肌上皮细胞收缩—输乳管—输乳管窦—乳头射出。
4. 喂养姿势（重点）
摇篮式，橄榄球式，交叉式，侧卧式。
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