2018新年新开始，我在这里立誓要养成早睡早起的习惯。
在以前，或许是工作时间的原因（中午12点-晚22:00）不早起的后果对我来说（就当下来看）还没有那么大，
加上 下班回来吃点夜宵，睡得晚，这事儿就更难了（其实就是懒）。
我嚷嚷着这个习惯已经不是一天两天，但总是夭折在半路上，最多坚持不超过15天。
一两次特殊情况的晚睡，就彻底打破之前养成的生物钟，再也回不去。
我是懊恼无比的同时也有点不知如何是好。
这两天无意间看到网友安利的一款培养规律睡眠习惯的APP（为避广告之嫌，名字就不说了）
还挺有趣的！我就又开始跃跃欲试了！
赶快睡觉建房子
这大概算是一种沙盒游戏。通过手机数据的记录，你一天成功按照自己设定的时间入睡和起床，软件里会建成一栋房子；反之，房子就会塌掉一栋。一天一天地积累下来，你就可以建造出属于自己的梦想小镇。
强迫症受不了房子倒塌！
点击睡觉按钮以后，你就不可以再离开该软件去做别的事情了（刷微博微信），一旦离开则视为按时睡觉失败。
这刚好可以帮我戒掉床上玩手机，更有助于睡眠。
期待我的小镇！
（咬牙）在这里立贴为证！2个月后再写文po出我建造的小镇！看看进展如何！！
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