如何“坚持”下去？

状态不好就不学了吗？心情不好就不学了吗？情绪波动就停止进步了吗？我现在碰到了这样的问题，应该怎么办？

笑来老师说：

该干嘛，就干嘛。

首先，不分现实的好坏，其次，不分情绪的好坏，该做什么，就做什么，我不会因为现实发生什么事情，或者心中发生什么事情，而停下手中应该做的事，这就是该干嘛就干嘛。

我现在并没有做到，但我要努力做到。

我应该对自己做如下的心理建设：

1.无论情绪多么坏，无论现实多么坏，永远不放弃努力，坚持做自己该做的事，除非我死了。即便我处于非常绝望的状态，我仍然不放弃希望和努力，永远不放弃，除非我死了。

2.我暂时做得不好没关系，我关注的是自己是否能坚持下去。

心情低落时，谁也不会舒服，谁的心情也不会好，谁都会想要放弃，但是，我对自己的要求就是，无论怎样，永不放弃。我知道，说起来容易，做起来难，因为你会遇到各种新鲜的没有遇到过的困难，这时你可能会产生极大的挫折感，该怎么办？我真的太容易被情绪控制了。

The shy 为什么牛逼，第一因为他技术好，第二因为他理性。他把注意力放在了如何把技术发挥到极致，单杀对方，如何做到，如何找到方法，而不放在惧怕自己死了怎么办上，所以他能把注意力集中到发挥极致的操作上。这就像AI的思维模式，AI是没有感情的，他们不会受到感情波动的影响，它们永远只专注于一件事，就是如何按照一个原则把事情做到好，心无旁骛，这样怎么可能不发挥好呢？怎么可能不取得好的效果呢？

大部分人总是容易受到情绪波动的影响，情绪好的时候，什么都好说，学习劲头十足，信心满满。情绪不好的时候，一落千丈，感觉无望，放弃努力，这样其实挺可悲的。但每个人怎么会不经历这样的阶段？人这一生怎么可能都是顺境呢？按照实际情况来说，绝大多数时候都不是顺境，都需要挑战。那该怎么办？放弃吗？

学习AI的做法，不论什么情绪，坚持在对的事情上持续下注，坚持做对的事情，这样才有希望。