最近也没有什么感慨，大概大多都是身体不适比较多吧，要不就是上火，要么就是感冒，而这一切都是脾胃不好引起的。自从吃素后脾胃就很寒，以前也体寒，但是现在更寒了，寒了身体自然就很想吃辣椒，可吃多了就上火了，我觉得自己有一个毛病就是很极端，做什么事都是这样，吃东西也是这样，容易过量，物极必反，吃辣椒就每天吃，吃得我满口的口腔溃疡才知道错了。可是这也让我知道了凡事过犹不及，以后希望自己可以牢记在心。还有一点是什么呢，接受自己的不完美，事物都有两面性，尽管吃素让我身体上收到了折磨，但我不会妥协的，不管是变得身体不太好也好，身体暴瘦也罢，我从一开始的不接受到现在慢慢的接受了，这一切都是由于自己方法不对造成的，过程还是需要去慢慢摸索。其实内心里真的很感谢吃素，虽然感受不到吃一些好吃东西的快乐了，但更多的是可以体会到心灵的快乐，感恩
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