弗兰克尔有一天在集中营劳动的时候，他脚下的鞋子破掉了。你知道在集中营里边如果鞋子破掉了，这个人基本就快死了，因为鞋破了你走路就会慢，走路会慢就会被人拖过来枪毙，这是非常危险的一件事。
他觉得完了，鞋子破了，然后脚特别疼，浑身充满了疲惫，没有人给他水喝，烈日炎炎之下在那儿不断地干活。
他说今天死定了，今天可能活不下去了。然后就在那一刻，他突然之间产生了自我分离的练习。为什么呢？
他说：“我在那么坚持不下去，快要死掉的那一刻，我脑子里边突然产生了一个画面，我在出席一个国际心理学论坛，然后穿着西装笔挺的衣服，在国际心理学论坛上，我在给大家发言，讲的就是我今天劳动的场景。”
你看，就是当他开始人格自我分离，去观察自己的时候，他眼前所遭受的这段痛苦变成了他人生的素材。他在想，我到时候跟别人再讲这段生活，那这段生活真是太有意义了。
然后他就开始体会那种痛苦，我到时候怎么说，这儿还有什么细节，那儿还有什么细节，帮助他度过了这段最困难的生活。
很多人过不去，集中营里边有人鞋带断了就放声痛哭，然后别人一看说，这人应该活不下去了，因为他已经失去了求生的动力。
但是当你能够把它当做你人生的素材，你知道终有一天，这些悲惨的遭遇会成为你人生的财富，可以成为你演讲的素材，那就厉害了。
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