方方，身高163cm，体重52kg，眼看着同一个宿舍的阿君和阿辉都减肥成功，变得又瘦又美，方方是又羡慕又着急。
阿圆很大方地介绍经验，“连续一个月晚上不吃饭，再饿也要挺住，在配上一周一次或者两次的动感单车，肯定能廋10多斤”；阿辉也深表赞同，她补充道，“晚上不吃饭，天天练五组深蹲，跳绳600个，肯定不反弹”。
方方点点头，并暗自立下flag，以后连续一个月不吃晚饭，每周去一到两次健身房，自己肯定就能瘦到94左右，一想到一个月后瘦瘦美美的样子，嘴巴就往上翘！
头三天，坚持的很好，到了第四天，一到晚饭点，大脑就习惯地想起酸辣粉，蛋挞，米线等一些比较美味的食物。
吃还是不吃？“都饿了三天了，吃一顿也没事吧”，“要坚持，这才第三天，说好地要坚持一个月那”，“不行，晚上还有很大的学习任务那，这样下去会晕倒的”，“而且，很多健身达人都说了，靠节食瘦下来，会反弹的”，“而且，不吃饭，自己的新陈代谢会降低的”....，经过了一系列的心里斗争，方方急不可待地走向了食堂。
于是，小半年过去了，方方还是52kg。
但这小半年，“减肥”二字始终占据这方方的大脑和小脑。
方方自嘲，都说“减肥，减肥，越减越肥”，我虽然没有“越肥”，但是也距离那个境界差不多了。
刚刚就在昨天，晚上11点多，方方躺在床上刷手机，突然刷到了咪蒙说她减肥成功的文章，看得方方激情澎湃，热血沸腾。
咪蒙说，她三个月瘦了30斤，还p了瘦下来的照片，这是华丽丽地变身啊，从一个传统的卤肉大妈摇身一变成为一名妙龄少女。
咪蒙说，早饭和午饭要吃好，吃饱，晚饭坚决不吃！
咪蒙说，同志们那，瘦就是整容啊，饿的感觉就是瘦的感觉呀！
于是，方方只记住了一句，饿的感觉就是瘦的感觉！
今天，早上从床上爬起，脑袋里清晰了又呈现了一遍，饿的感觉就是瘦的感觉啊！方方觉得，这句话对自己太受用了，以后一饿了就要告诉自己，饿的感觉就是自己在变瘦的感觉啊。相信有句话的支持，自己这回一定可以瘦下来，瘦到90斤，或许自己还可以在瘦一点。
吃早饭的时候，告诉自己，吃到肚子不饿就可以了；吃午饭的时候，碗里的面还有1/3的时候，方方的胃里已经被面填满了，再继续吃就该吃撑了，这时候，方方又想起了，饿的感觉就是自己在变瘦的感觉，于是乎，方方果断放弃了那1/3的面。
晚上，饭点的时候，方方觉得自己一点也不饿。奇怪，难道是意志力起了作用，今天中午吃的都不多，竟然不会饿。方方竟然有些期待自己赶快饿，方方想体会一下自己正在变瘦的感觉。
一个小时之后，方方感觉到了自己轻微的饿感。她又想起了那句，饿的感觉就是自己在变瘦的感觉；同时她也想起了，今天一天都没有怎么吃蔬菜；她更想起了，她刚刚把贫血治好，妈妈和男朋友最近还一再催自己再去化验个血。
方方有些害怕，也有些疑虑。如果以后每天晚饭都不吃，自己会不会再一次贫血？自己看起来也不是很肥胖呀，为什么非要减到90斤左右？人不应该一天三顿饭吗？保持身体健康不行吗？做个正常人不行吗？为什么大家减肥，我也要跟着减那？
于是，方方坚定地朝食堂走去!
这一次，咪蒙那句有吸引力的话，饿的感觉就是自己在变瘦的感觉，也不管用了！
这一次，方方很愉快地用完了晚餐，一些炒包菜，一些米饭，吃的从容而开心！
对啊，健康就好！这一次，方方终于和“减肥”二字和解！
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