今天的天气好，早上吃过饭，和一位尊敬的长者散步聊天，聊到关于自由意志的问题，心情也变得舒畅起来。
上班工作时，发现有一些文件同事没有整理好，于是想也没有想就开始整理文件。一边整理一边孤芳自赏，看看自己多么用心啊，多么高尚啊，本来别人做的事情，自己却要费心费力的做好，是这样用心认真。
快要做完的时候，忽然觉得自己如此用心认真做事、没有人知道。心里就期待，要有人知道，有人表扬夸赞一下，那么这样做才值得。要是做的过程中再有观众欣赏，那就更完美了。想着想着，心里又生起一些委屈的情绪，感觉兴趣也慢慢的减弱，情绪也慢慢开始变得低落。
用心
好像自己以前也是这样，只不过没有关注到自己情绪的变化，也没有看得这么清楚，于是就稀里糊涂过去了。
这种低落的情绪，又会引起其祂别的情绪，导致更加强烈的不愉快不舒服，然后就会沉浸在这种不愉快中，又进一步引发一些埋怨的想法。
然后就开始在心里演绎各种电影，或者是觉得谁谁怎么那样，哪个做事多么令人讨厌等等，心情就会变得越来越糟糕。
原来自己的人生就是这样的，还真的让人担心呢。
好在自己并没有特别的纵容这些想法和情绪，也没有特别想要控制祂们的意思，更没有想要把祂们抹杀掉的意思，至少我没有明显的发觉自己有这种意图和冲动。
此时此刻，我一边写文一边回顾和感受刚刚的变化，比如情绪来的时候，会觉得眼睛有点胀胀的，还有酸涩感；脸部肌肉有些紧绷，发热，稍微活动一下脸部皮肤就能体会到紧绷的感觉，有点像贴着塑料薄膜。要是照一下镜子，我想还会看到一种不自然的潮红吧。
今天的收获，就是这样吧，挺有趣的。
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