其实干点体力活，就真的能缓解职场内耗吗？这一观点我是怀疑的，毕竟我们大部分人都是从事脑力工作，对于体力活，可以说亲身体验很少。
所以，我们并不能急于下这么一个定论，干了体力活，就真的能够缓解我们的职场内耗，让我们的幸福感倍增。
但为了解真相，我们可以先从身边一些简单的体力活动开始，并不需要我们辞职了才能够去体验体力活，毕竟试错成本太高了。
何况，在家里我们就能够随时随地体验这样的体力活，例如：我们可以全心全意地给小家来一场深度的大扫除，把家里的每一个角落，都认认真地清洁一遍。
当我们把这样的体力活完成后，我相信大家一定会有不少的见解，毕竟体力活对我们的人体能量消耗还是挺多的。
虽然在干活的过程中，我们不需要考虑其它方面的事情，所谓的精神内耗，但我们需要不停地一直干活，才有可能把这些活干完。
所以，大家可以联想一下，如果把这些体力活当作是我们的日常工作，那么我们就需要忍受身体不断地损耗，却不得不继续做下去的工作。
这难道就能够消除我们的工作焦虑和内耗吗？我们的生活幸福感就会变得更高吗？我想答案一定是“否”。
原因是我们的幸福感并不源于你是否从事体力劳动，还是从事脑力劳动，而是取决于我们付出的劳动力，是否能够收获更多有价值的东西。
好了，今天分享至此，对这一观点你们有不同的看法？欢迎关注、评论、留言。
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