这是平安夜写给大家的祝福~

今天上午加班，我们跟着领导浩浩荡荡地来到了蔡甸，紧张繁忙之余开完了一个很重要的会议，将事情继续向前推进了一步。同事们相互之间都调侃着过了一个不平凡的平安夜。确实，有的时候，平安既是身体的安康，也是心灵的平静，身心为安了，往后有头绪有眉目了，也能预示着生活的平安。

身之安

身的安，需要多种多样的美食，也需要规律安然的睡眠。也有的人为了自己的身体之安，毫无节制地吃很多东西，无法控制地抽烟喝酒，满足了一时的口腹之欲，却造成了身体的臃肿和迟钝。至于我自己呢，体质比较怕冷，所以冬天吃得比较多，自我安慰说吃得不多就会生病，但这样一来，肯定是会增重的，与我的维秘身材的目标又远了一步（请不要嘲笑我= =羞涩脸）。

心之安

心的安，却要复杂得多。既需要家庭的温馨，也需要朋友间的关爱和互助。身体不舒服的时候，心灵也会烦躁不安。当然为了使心灵得到安宁，得好好照料身体，让他有营养有活力。不过很矛盾的是，为了维持身体的正常运转，心灵去做很多本来并不愿意的事情。持这种观点的人们，从来不改变自己的生活方式，平平安安地过着柴米油盐的小日子，不是说他们没有能力，而是这是他们的心灵的选择，安然地静享岁月静好。

有的人则是反过来的，为了使心灵得到安宁，得在保持健康的前提下，不断地折腾身体，使他活力满满，一次又一次地超越早年经验中心灵设置的各种障碍。只有不断地鞭笞自己的身体，才能满足他们陡峭而崎岖的灵魂。他们走路快如风，说话温和而有力，眼神犀利，在黎明之前就已经起来跑步，高强度地工作，食物必精致而得体，也不忘在饭桌上摄取最新的经济情报，晚上静享和家人的短时光后，便匆匆投入阅读和写作的洪流中，或者压根不回家吃饭，神采飞扬地与客户或合作方谈工作去了，不禁让人担心他们的身体，却暗暗佩服他们的强大的自律力。

也有一种两者折衷的心灵安宁方式，他们清楚地知道自己需要的是什么，他们总能给自己的身体以新鲜的惊喜，有时是不计卡路里的豪华美食，有时又是高强度的一平米训练；有时是为了完成方案的加班加点，也有时是节日与好友约会的咖啡时光。他们思路清晰，绘着自己人生的手账，在去谈判的路上会欣赏路边木琴店的复古装饰，会在夜晚照顾完家人后静静地看看自己喜欢的美剧。如果心灵无法满足需要转换生活的跑道，他们会犹豫会彷徨，身体也会疲惫会生病，但最终仍会坚持自己的决定。这或许是我们大多数人心灵的安宁方式。

每个人的平安都不尽相同，但如果你的心真想要，别骗自己，别藏着掖着，即使身体一百个不愿意，心灵也会烦死你的。