【200天阅读挑战赛】
时间：7月20日
进度：162/200
分享者：佳以斯帖
分享书籍：《人生十二法则》
作者：[加]乔丹·彼得森
分享章节：法则六
当痛苦到想诅咒一切：批判世界之前先清理你的房间
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【重点摘抄】
停止用谎言填充头脑，
头脑就会变得更清晰；
停止用不坦诚的行为扭曲生活，
生活就会得到改善。
随后你就能发现和纠正那些更微妙的错误。
经过数月或者数年的努力尝试，你的生活会变得更简单，判断力也会变得更好，在从过去的混乱走出来之后，你会变强大，也会更少有怨言。你会自信地面对未来，不再为生活增加无谓的困难。
【感悟】
欺骗自己比欺骗别人更容易，而且是会上瘾的。暂且举一个例子，现在各方面学习的软件都有很多，比如说每天的打卡学习计算时间或是运动软件记录步数什么的，可能我们有时候因为某种原因会为了打卡而打卡，一开始并不是不想认真学习，而是来不及或是有重要的事情而又不想中断打卡，所以采取了“假装学习”来打卡。一两次没什么，可是，这玩意就好像是别人写出来的文章“看了就等于学习了，转发了就相当于锻炼身体了，打卡了就等于自己懂了”。欺骗自己的行为就开始了，满满的打卡看上去挺好的，实际上经不得考验。你打卡再多，实际水平没有提升，这种表面功夫只能欺骗自己欺骗别人。
学习，看的是真正用心的时间。请停止用谎言填充头脑！
生活本该如此简单，一粥一饭一茶香，三两知己……
真正的幸福并不是有，而是无。不是有多少房子车子票子，而是无忧、无虑、无灾、无难、无病无痛……
【行动】
不欺骗自己
不要贪心
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