Podfile文件被修改，添加了新的库，或是修改了库的版本号。Xcode报错：error: The sandbox is not in sync with the Podfile.lock. Run 'pod install' or update your CocoaPods installation.
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cd 工程目录下
pod update （这里看你更新的库是否需要翻墙，一般这里会更新时间比较久）
Update all pods
Updating local specs repositories（在这里停留时间比较久）
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