心智模式决定一个人的命运。
一直都知道自己的致命弱点——很难控制自己的情绪，今天又犯病了。坐公交车的时候，人太多了，不过是真的热，摇摇晃晃的公交一路颠簸，可能自己也真的是害怕坐公交因为晕车，所以特别不想站着，于是猴心就开始作祟了并且表现出来很生气很不耐烦的样子，为什么还没有人下车，为什么还不能让我坐下，其实一边这样想就已经在一边责怪自己怎么能有这样的想法，并且极力的用正念冥想，集中自己的呼吸想像美好的事情，最后终于有座位了。下车后走了大概有20分钟的样子回到家，在路上也在不断地想，自己的心智，境界真的太low了，一点小事就可以让自己不淡定了，所以做出反思，对自己提出批评。从现在起要时刻警醒自己，做自己情绪的主人，因为一个高情商的人一定是能管理好自己情绪的人。不能每天每天光喊口号，不以物喜不以己悲，上善若水任方圆，宠辱不惊，真正的落地，所以改变自己的心智模式，潜心修炼。
自己变了就什么都变了。
今天学到这样一句话。时隔两个月，自己的性格色彩变成了红：4！蓝：11!黄：12!绿：3！ 从来没想到，自己能从蓝色最高值转化到黄色最高值，这个性格的变化也不断警醒自己，要想走的更快更好更远变自己真的是必要的，最近学习的大学之道，切身体会到了古者圣贤修身治国平天下之不易，要想成为必须先装为，希望自己能够不断磨练自己的心智，不断精进自己。
感恩诞生力量。
感恩即使一个人也要负重前行的自己，感恩晚上给大家煮方便面的子侥姐，感恩每天给我开大门的门卫叔叔阿姨们，感恩温暖，感恩一切。
最后，昨天很早就睡了，导致昨天没有读书打卡，断片了，每天9.30的读书提醒，总是要拖延到10.多，11.多，那定读书提醒还有什么意义？对自己提出批评，以后事情那么多，都拖把自己拖死算了！！！特此警戒，当下事当下毕，拒绝拖延拒绝懒惰拒绝自己给自己找借口！
明天早起
【2019.07.14】改变心智模式
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