简书第一天，其实我也没有想好写些什么。
昨天这个时候，我还在想，想了很多东西，想的很绝望，这种状态已经跟着我很久了，隔三差五就要发作一次。
我想要控制它，因为确实整个身体都很难受，但我又不去控制它，因为我不知道还能怎么发泄我的情绪。
今天我在企鹅电台听了卢悦老师的内在小孩，希望能从中收获，早点和自己心内连接起来，抚平自己的伤口，每天快乐，积极一点，有意思一点。
现在，我想告诉自己，我只属于我，我陪伴自己，我等待自己，我只是我，我要快乐，我要身心愉悦，我要平稳呼吸，我要身体的每个细胞都像活着一样，因为我想要快乐。
自我成长的四大能力： 自我疗愈力——疗愈自我创伤的能力。爱自己，别人才会爱你。如果老希望别人来疗愈你的伤口，让别人...
自我成长的四大能力： 自我疗愈力——疗愈自我创伤的能力。爱自己，别人才会爱你。如果老希望别人来疗愈你的伤口，让别人...
以下来自——《1702鍾老師体感學習群》 体感自我疗愈包括个人自我疗愈体验，同伴陪同练习和通过体感疗愈...
这里的能量疗愈其实就是一种共振和接触按摩。可以自我疗愈，也可以疗愈他人。 【每个人都有疗愈的天赋，生来具...
感知 觉知 链接 接纳 转化 疗愈 动力 自我 自我组织力即自我疗愈力 当自我组织力不够，能量就会用于维护自恋 强...
感知 觉知 链接 接纳 转化 疗愈 动力 自我 自我组织力即自我疗愈力 当自我组织力不够，能量就会用于维护自恋 强...
静心或临在 自我觉察 自我疗愈 自我成长
管道意味着疗愈的能量并不来自于疗愈师，因此疗愈时应该放下自我，保持中正的心态。放下自我就是相信背后更大的力...
最大的善，就是让自己活好，也帮别人活好。自我疗愈，疗愈别人。
*** 不是所有的写作， 都具有自我疗愈的效果。 *** 写作=自我疗愈？ NO！ 台湾26岁美女作家林奕含，她把...
本文标题：自我疗愈:第一天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ahkbrxtx.html
网友评论