目的:形成一些固定的习惯,提高效率,提高专注力。有效输出。
总目标:
1.14篇文章。每周一篇公众号文章。有质量,用上写作方法,每种写一篇。
2.同城主题活动10次。除开寒假时间。
3.十本专业书。每本写笔记。每本写下学习后的总结。
4.专业课程,每周一门。共14门课。记笔记。写下学习后的重点。
5.三次千聊输出。每次半小时。
6.每天录一个专业词。
7.每天喝杯蜂蜜水。
8.每天冥想十分钟。
9.每天复盘。
10.早睡早起。
11.每天记账。
12.约见七个朋友聚会,平均半月一次。
如何完成:
在100天计划本上列可视化清单,把任务填到每天,做完一个划掉一个。
用番茄钟给自己记录成绩
每天完成了有个小确幸。
以周为单位,完成一周奖励自己一个礼物。
完成一月奖励个大礼物。
不逼自己一把,你都不知道有什么可能!
第四期行动营战狼五连四排十一班 云儿
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