这两天看心理学方面的书籍，在学习一个词，叫“感觉适应”，是指在外界的持续作用下，感受性发生变化的现象。这种现象在我们的生活中经常出现，比如，手放在温水里，开始觉得热，慢慢就不觉得热了，这是温度的感觉性发生变化的现象。
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这种现象最著名就是我们耳熟能详的“青蛙效应”哲学故事（引用搜狗百科）：
青蛙效应是指把一只青蛙扔进开水里，它因感受到巨大的痛苦便会用力一蹬，跃出水面，从而获得生存的机会。当把一只青蛙放在一盆温水里并逐渐加热时，由于青蛙已慢慢适应了那惬意的水温，所以当温度已升高到一定程度时，青蛙便再也没有力量跃出水面了。于是，青蛙便在舒适之中被烫死了。
古人讲：
“与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香，即与之化矣．与不善人居，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭，亦与之化矣。丹之所藏者赤，漆之所藏者黑，是以君子必慎其所处者焉。”
有道德修养的人必须谨慎选择相处的朋友和环境。
环境的改变能决定成功与失败，有时候环境的改变是看不到的。娱乐圈为什么容易出事？去年从郑爽到吴亦凡，再从张哲瀚，到钱枫，邓伦，李云迪，还有一个刚刚爆出嫖娼被拘的李易峰，一个个的明星，接连塌房。
娱乐圈是个名利双收的地方，本身就是一个大染缸，功利、无底线的什么人都有；出卖尊严、身体、性、金钱、权力的，其中的复杂程度不是外人能想象的，圈里的人却是司空见惯。在这样的环境里待久了，很多人不知不觉就变了样。出了事，以为发个声明就能蒙混过关，有些事，干没干，自己心里没点数吗？所以有网友说：“贵圈真乱”。
环境影响眼界，而眼界又决定了我们的出路，不要高估抵抗环境影响的能力。在某一个环境里待久了，不知不觉就会变得与周围环境没什么两样，因为习惯了，所以时时多注意，多警惕。前面已经有如此之多的前车之鉴，都在给其他人提醒，小心做人，认真做事，结果一个个都不在乎，接二连三爆出挑战人们三观的事，还把自己玩进去了。
作为一个成年人要为自己做的事负责，国有国法，行有行规，明星也不例外。一个明星，公众人物，有如此多的粉丝追随，更应该做出表率，而不是如此藐视法律和社会公德，严重影响青少年和社会价值观。
从娱乐圈接二连三的塌房事件，我们能得到启发，在某个环境待久了，跳出来看看，出来学习，接触外面的圈子，不然会变得很狭隘，可能变得自己都不认识自己了。察觉到小变化，就必须停下来，从不同角度思考，学习，从而发现的最佳途径。
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