吃香蕉也是有方法的,有些人对香蕉是过敏的,有些人把吃香蕉当作是治疗便秘的神器。
对于糖尿病患者或者高血糖患者,都要尽量少吃,一般人一天吃1个香蕉即可;对于便秘患者,则可吃两个。但是,香蕉属于寒性水果,胃寒的朋友是不可多吃的。
医学上说:香蕉还可以防抑郁,香蕉所分泌的微量元素,对于心情不开朗,时常郁闷的朋友就是好东西。每天坚持吃1~2个香蕉,可以使自己的❤️舒畅。当然,饮食9也要结合锻炼。这样才能更好地调理好身体。
除了这些之外,也听说过一些搞笑的段子。在知乎上偶尔看到:一女生拿着香蕉在寝室里偷偷在自慰,谁知室友们其实早已知道她有这样的癖好。都知道她找不到男朋友,心里无法得到解决,只好拿个香蕉来安慰自己。

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