在预备营了,大元小师傅对于战拖和抗焦的分享对我影响最大。因为我就是一个拖延症的晚期患者,特别是面对一些我觉得很难完成的任务,不拖到deadline我是不会有动力着手去做的。例如我英语不好,觉得要发邮件给海外工厂讲一些关于制衣技术方面的问题非常耗费时间而且不知道怎样才能精确表达。所以每次遇到要做这种工作时,总是拖到被很多人催了很多次才开始去做。听完分享后,我知道了面对这种觉得困难的任务可以通过拆分任务来让问题简单点,然后再先做五分钟来强迫自己开始,一开始了事情就更容易完成了。
另外,我也是一个有很严重知识焦虑的人,收费课程和免费课程都囤了很多,但真正沉下心去学的却没有,总想着先囤着,等有时间再学。随着课程越囤越多,我就越来越焦虑了,因为钱花了不少可是知识没学到能力还是那么差。听完分享,我知道不能再什么都想学了,一定要把最重要的先拧出来把它解决掉。
目前什么才是我最大的问题呢?我认为是行动力问题。所以我每天最先做的事情就是完成每日一问,不完成之前不爬群里的楼,不看朋友圈。抱着先完成后完美的想法,果然完成起来容易多了。
在预备营里,最打动我让我印象最深刻的是三角-心里分析师-深圳。他竟然把大元小师傅的分享逐字整理出来了。其实,在听分享的时候,我也曾经有过这样的念头,因为分享实在太棒了,我连所有的例子都想记录下来,可是想到工作量如此之大我就打退堂鼓了,没想到真的有小伙伴做出来了,真的太佩服了!!
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