【运动】停了几天没动，动起来就有点难了，告诉自己先开始，能做多少就多少。
【学习】今天啃完一本书，希望自己不是三分钟热血，每年写计划，立目标，但是每年立玩自己就抛诸脑后，完全忘记，今年才真的感受到目标的力量，因为我每天加了一个任务，就是每天读自己的目标，感受到力量，加上执行，就觉得浑身都充满了劲，加油干吧！
【spa面膜】脸部+脖子+面膜
【陪娃】陪弟弟玩字母游戏，陪弟弟做功课，陪老大唱歌看电视。
【感恩日记】完成✅
【保健品】完成✅
【朋友圈】完成✅
【手机使用】
YouTube，跟孩子们一起听歌学唱歌，这是我突然给自己加的今年目标。
晚上睡觉看了一下简友们的文章，收获到了一些有用的资讯。
用手机有点长时间，但并未被手机捆绑，晚上看完简书想点开视频时，果断想起自己说过的话，放下手机，睡觉。
今天所想：
今天下午其实有点不开心，发脾气了。原因是老二在弹古筝，《大海》这首歌，但是她节奏不对，我就在手机上搜了这首歌给她听，让她感受一下这首歌，然后想帮忙她调整一下节奏，但是她不接受，说：我不知道我弹错了，是那个小妹妹教错了....
分明就是借口，我问她：人家教错了，你不知道？你弹错了你不知道？你第一天弹琴？你看不懂谱子吗？
我给她举个例子：你的老师告诉你1*100=50， 对吗？
她摇头。
对啊，你是带脑子的呀，你要用你自己的认知去判断这个是错的还是对的？不能别人告诉你是什么，你就全盘接受。现在的网络，视频里一堆人给你一堆信息，你如果全部都接受，那你脑子不就没用了吗？
做任何事情都一样，一定要有自己的批判性思维，要去感知自己做的是否是正确的，要去反思，要思考，如果你都不知道自己是对是错，那你练琴100次也是没用的，你的方向都错了，练来干嘛？
真是把我气到了，我着实不太喜欢她每次都找借口，每次都把责任推到别人身上，但是我反思自己：一定是自己错了，方式错了，态度错了，让她害怕了，让她不知所措了，才导致今天这样的局面。
我做的还不够。
联系了老师，让她今天带着她把节奏走几遍，不要着急新歌，把学过的东西好好琢磨清楚才有用。
我自己要调整一下，不能完全放任自由不管，但是态度也不能太生硬，一定要软的，我老二吃软不怕硬的，一定要给到她一定的辅助。
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