同昨天一样，清晨也稍稍偷了一会懒。05:00醒来，只听见窗外淅淅沥沥的雨滴声，倒不是很急很密，心想没准过一会就停了，便接着睡了。35分钟后，这雨依然如故，没变大也没变小。今天有训练计划，也就不管不顾了，慢慢起身，换上短袖，戴着小雨姐姐前天寄来的蓝牙耳机，收听242线上锦囊班会，忙乱中出门了。
如今一有其他东西挤进来，心里即刻变得敏感起来，猛生不自在。现在的生活自认为还是比较有序，早起和晨跑相结合，已成为我喜欢的方式和节奏。之前跑步时，为了时间利用最大化，会听一听知识性音频，这样一来便会对跑步的过程失去感知，后来索性舍弃，专注跑步，听着脚和大地间有节奏的相触，倍感欢快。
因是周末，时间相对充裕，想着进入会议室逛一逛，谁知没进去一会儿，那种不自在即刻生起。做热身时，耳机又晃动的厉害，跑步的宁静再次被打破。退了会议室，摘了耳机，开始慢跑。
同昨天一样，清晨也稍稍偷了一会懒。05:00醒来，只听见窗外淅淅沥沥的雨滴声，倒不是很急很密，心想没准过一会就停了...
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本文标题：20190831 成都：保持自我的节奏
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