一、本周回顾,自己的满意度打分(说明为什么),还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析,本周做得好的和需要改善的。
本周满意度8分。
本周开始阅读共创式教练,并上了两天的企业课。计划下周开始健身计划和读书分享以及生命教练练习。
二、成长感悟,从生活和共修中得到的启发,包括生活感悟、读书学习和群里共修收获以及小组互动和灵魂伴侣互相支持的收获。
本周延续了几天上周的无力的状态。和秦洪建进行了第一次的相互教练。周末两天上了两天的企业课。体会到自己的无知和空。发现如果内在没有一个体系做支撑,只是零敲碎打的方式是无法支持自己走的更远的。所以做任何事情一定要有清晰的模型或体系来支撑,哪怕是最简单的思维模式,也要有支撑,比如可以采用nlp的五步循环来做。每天不断更新,教练式思维方式。这样可以化繁为简,然后运用七个习惯去落地实施,不断的更新自己的思维定势。
三、自我觉察,包括本周发生的对自己有触动的事件和自己的觉察(可以是几件事)。
本周最大的觉察收获是企业课上的两个点,一个是信念,一个是信任。信念是关于自己的,是自己百分百相信的东西,当用吸管穿过土豆的时候,自己忽然真正体会到什么是信念,原来信念是在头脑的认知以外的东西,是我们潜意识里隐藏的,他才是左右我们行为和结果的根本的东西。所以理清自己的话找到我们的信念很重要。信任是关于团队的,我觉得信任是团队的粘合剂,没有信任的团队就是一盘散沙,很容易就崩溃。如果我们信任团队,在信念里面去信任团队,我们就会把自己百分百交托给团队。这些每个人的信念就变成粘合剂把团队紧紧团结在一起。另外在执行层面,我觉得这次的pdca循环真正的让我体会到了他的威力。在培训中的每个项目,当我们去体验的时候,只需要用积极主动的心态去接受,把自己放在设计师的位置。确定目标,制定计划,做不断检视自己坚定的做。这个就是一个指导我们日常做事的一个pdca循环模型,如果我们把他深化到信念层面,就变成一个双环学习模型,真的让自己茅塞顿开的感受。
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