1. 这是个什么专题？
简而言之，这将是小午记录每日饮食的一个专题。
2. 这个专题是怎么诞生的？
和几乎99.99%的人一样，刚注册时，小午是怀着雄心壮志要做一个以读书为主题的公众号的，甚至想出了“速读书”这么一个“特色栏目”。然而理想很丰满现实很骨感，第一篇推送里的《长尾理论》预告更是打脸打得啪啪响。
后来平台又推出了“原创”标记。看着身边的小伙伴接二连三地拿到了原创，小午不免双眼通红。可惜小午能力精力都有限，何况不是每本书都值得反复咀嚼压缩个内容、写个长评。按目前一年发一两个书单的速度，这辈子估计也是甭想拿到“原创”了。
然而天无绝人之路。
几天前亲爹亲娘看到小午的照片后，不约而同地用确定一定以及肯定的语气道“哟，胖了”。所以，秤上的数字是真的！纬度的变化只是自欺欺人！裤子紧了的罪魁祸首是脂肪而不是肌肉！小午，真！的！胖！了！
俗话说三分靠练七分靠吃。泪奔完后仔细想想：步，是没少跑的；肌肉的变化也的确是明显的。那问题只能出在吃上了。貌似从开始跑步健身以来小午就没刻意控制过饮食，甚至恢复了吃甜食、喝可乐的习惯，还美其名曰“跑步不就是为了多喝几罐正宗的可乐吗？”。痛定思痛，小午决定记录每天的饮食以进行控制。
原先小午是只想用手机偷偷记录的，但怕自己意志薄弱无法坚持，又想到荒废了好久的公众号，二者一结合，完美。
3. 立个Flag
减到102斤前坚持每日打卡。
打卡内容包括作息、饮食、运动情况等。为表决心再豁出老脸加上体重。
最后，作为一个有决心的结尾和开端，在萌生出这个想法的二零一七年四月二十三日当晚，小午的睡前体重是历史新高的57.6kg。TvT..
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