如何培养孩子的高效学习能力
大家好，今天晚上我们讨论的话题是家长如何培养孩子的高效学习能力。学习能力是我们在学在学习过程当中，尤其是在求学这段时间。从学前、小学、初中，高中乃至大学一直到研究生硕士博士，这一路当中。有着高效的学习能力对孩子一生都有着至关重要的影响。所以呢，包括现在我们看到漫天铺地的各种跟他有关培训。无一不在试图发掘孩子的高效学习能力。不断提高他们的效率，尤其是各种速读速记，都在去试图挖掘孩子这样的学习能力。
同时，我们也看到收效甚微，所以我们参加很多学习班。为什么这些东西都没有想象的那么好的效果。孩子的学习成绩有所提高，能够稳定的发挥，这就是我们所有的成绩了。所以这是人类生而喜欢次序，我们很难接受一百和不确定性。那同时无论呢，整个的概率的法则告诉我们些什么，但是我们还是不断的在寻找确定性。包括我们最近刚结束的2018年的世界杯，大家肯定是想到的很多大热门的球队纷纷落马。这就是充满了告诉我们一个这个世界是充满了不确定性的。像克罗地亚这一个四百万人口的小国，连预选赛才是复活赛才进的去的这样一个队伍，去杀近了决赛。这充分告诉我们，世界是不确定性的，但是我们就在一个不确定的世界当中不断寻找确定性。
所以看到这些大牌的球队大牌的球星不断被淘汰的时候。甚至很多人的三观都产生了一些动摇开始怀疑整个世界。那这种不确定性才是这个世界的真相。包括最后的决赛也是一样，我们所知道的我们去年的决赛基本都是特别无聊的，大家都踢得很保守。最后每一次决赛都会提到加时赛。但是这一次却是完全的颠覆我们的想法。这次就是基本上十分钟进一个球，十分钟进一个球，你一不留神就会进一个球。以这种速度在进球。所以是大跌眼镜的一场，那这样就告诉我们这个世界的真相，就是这个世界是永远会出乎你的意料、永远跟我们想象是不一样的，这是我们家长首先要了解的这个世界的真相。
那也就是，圣经里说，太阳底下没有新鲜的事情。那我们所以说每片树叶都不相同，这就是说明两个重要的事情，太阳底下没有新鲜的事情就是从宏观的、从历史的长河来看，从特别宏观的角度来看。这个事情、永远是循环往复的啊，永远是四季更迭的。但是，我们在微观对一个每个个体每个个体的生命，他的生命体验生命经历却是全然不同的。就是每一片树叶，他何时生产何时凋落的节奏是不一样的。所以呢，对我们每一个孩子来讲啊，它就是属于一个特别是生命的个体，特别特殊的个体。那虽然我们都知道他们会有不断学习生长，找工作，就业。然后最后退休。
我们也可以很努力的去灌溉、去栽培、去给他阳光水分等等，但是他们每个人的经历确实会是特别不一样，那这就是我们说每个人的命运轨迹是不一样。那这个世界的本质到底是什么，所以我们近代的科学，在1927年提出了一个特别重要的观点，这个观点就是这个世界在微观层面上，在个体层面上有差异的，但这个差异就是世界的本质是不确定性的。所以呢1927年啊，德国物理学家海森保提出了不确定性的原理，从此产生的量子物理。那在宏观的角度来讲啊，我们从牛顿的物理学来说，我们看到一个是我看到地球就可以。推算出地球精确轨道。
然后，只要我们知道，这个宇宙在某一时刻的状态，就可以推算出这这次是刺客的太阳和行星的位置和速度，就可以用牛顿定律计算出的任何时刻的太阳系的整体的状态。那这是对于宏观的角度来讲是完全正确的。但是对于一个在微观世界层面来讲，这个世界确实充满了不确定性，是量子物理的根本。关键就是你首先要测量这个东西观察一个东西的行为，你就会干扰这个事物的本身，从而会改变他的状态。所以包括我们去观察一个人，甚至帮助一个人你就在改变他，甚至很多时候我们不要这么想，甚至你不懂观察这个世界，这个世界都会改变。这个世界经常会施加响，而且这种影响经常是负面的影响，所以有经验的人经常说你是哪里来呀，我给你算算八字啊，他会坚决不让别人给他批命。因为民俗来讲，命越算越坏。也就是说明了这个道理，你不断去测量不断去评估这个事情的过程，你就在不可避免的打扰和干扰这个事物，从而改变他的状态。好吧，这是我们对于这个微观世界，这个世界不确定性的一个基本的理解。所以我们在回来看啊，这回来看我们对这个世界的看法。
这个量子来说，这些都是很难测准的，你去观察这个世界，他的状态就会变化，物质的状态就会变化。那这个我们中国的传统的文化易经，在讲什么，易者变也，这个世界就是不断变化，变化是不变的就是博弈。这个佛经就在讲无常的事情，也是在讲这个这些东西都在变化。那什么是不变的就是我们根据过去的经验，我们根据自己以往的经验。评估以后可能会发生的情景，那这种想法基本就是不可靠的，因为我们总体道理告诉我们一切都是变化的。
很多时候我们父母对孩子的种种设计。就是从小就开始设计他去爬藤就是去爬常春藤的学校就给设计他们该什么时候考大学何时结婚，甚至我把他房子都买好车子买好钱准备好，然后他会过怎样的人生。这个是什么样的，这是谁的需要呢，这是我每个家长的需要，因为他有需要有这种确定感他预设一个可以知道的未来。然后他向这个未来为自己的孩子去做出努力。那如果有希望这个未来他能够做到的话，那这个孩子就会过得幸福的人生，这是我们希望能够有确定性的部分，这样想很好，因为这种想法会给父母特别大的安全感，那同时呢，我们也有另外一部分想法就是这只是我的想法，如果你是一个有智慧的父母，那你要充分的知道，那这只是我自己的一些想法而已，然后尊重自己的想法，同时呢，我们还要尊重生命当中，可能出现的各种变化。比如说，就像我家里头。我爸妈对我姐姐的设计就是说她考师范学校啊，当一个老师当个数学老师，因为他数学蛮好的，我姐姐是考师范学校。然后当了数学老师，当了几年以后，他就因为婚姻的关系，又转到其他的地方去，结果她当了一个会计。然后对我哥哥的设计是，当语文老师他确实是去师范学校。也真当了一个语文老师，然后因为我哥哥是一个特喜欢从政的一个人，他一心想着去当领导当领导当领导。那结果就是她最终去政府机关当了一个领导，每个人的命运都是。
我们以为我们知道包括我父母以为他们也知道啊，比如说呢，我另外一个姐姐，她就是爸妈说接班，当时还有接班这一说，然后工作很稳定。但是很很不巧，后来改革开放，然后这个所有的企业百货汽集团消失了，解散了，然后他就成了一个保险经纪人。所以这些个可不是我父母能够预见到他们怎么能想到一个公有制的企业，怎么说没就没了。我最喜欢的一个姐姐，我妈妈身体不好希望他去学医学啊，那他考一个卫校啊，也许当个护士打针吃药，很方便，然后我姐姐确实这么做了。这么做最后一个结果他后来去保险公司一直坐到总经理。
我妈妈一直以为他可以培养一个护士，然后到老了以后给她看病的，但是，这终究不是他设想的命运，因为这些都在变化当中的我们只能看一小段儿。他希望我也能学医，家里有个护士有大夫。那好吧，那就让我去学医，那我也很喜欢医学。但是我最后学了医硕士博士读完了以后。最终我去当了一个催眠师这样的职业。我跟他想象的医生是完全两回事。所以我们做父母的就是我们对孩子未来有特别大的预期，但是很多时候一不留神会把预期当真 以为他的未来会是怎么样的。但是很难说我们很难说。
那这事就是，我们要讲的第一部分内容就是我们要特别把自己的焦虑放下来。我们最大的焦虑，就是要寻找确定感学长固定的东西啊。设计好一个人生，然后希望自己的孩子能够过这样的人生。现在一说，甚至于说我们作为家长的。我们没有把它设计人生，我们只是希望，希望他们开心快乐就OK了。但是我们知道，如果一个人生只是过得自在，开心快乐，你给他准备好车房准备好了他这辈子所花的钱。那这样的人生再一次的来看这就是一个猪栏的理想就是猪一样的生活啊，如果每天快快乐乐的，然后混吃等死。所以什么样的人生是真正属于他们自己的人生，这是我们父母应该考虑的一个事情，所以这个时候我们真正放下自己的焦虑，带着发现的心。
孩子有能力去探索，然后我们去发现他们有哪些能力，他们的世界是什么样子的，他们可能会面向哪些东西。抱着能够去探索未知的心情，而不是说根据我过去的经验，人生会是什么样子的。如果是这样的话，我们可能就会真正把自己的焦虑放下来不去那么强大的寻求一切的确定感。这样我们才能够进一步探索这个世界同时鼓励和帮助孩子做更好的探索知识。我们如何去帮助他们培养自己的动力，这样他们的学习才是高效的才是有效的。那这是怎么做的呢，第一个就是我们首先要，看你的模式是什么样子的，你在培养孩子的模式是什么样子。
那首先是我们每个人生存在这世界首先是维持生存，然后我们世世代代能够活下来，就是我们能够保证自己的生存保障安全能够有庇护所有房屋有武器可以防卫。然后我们能够能够让自己吃饱喝得了活下来，是人生存的基本的动力。那现在这个世界呢，我们开始活起来并不是那么麻烦了，有那么大的危机了。那同时如果我们家长，你看待问题的方式还是不断发现问题的方式，那你还是陷入了一个原始的本能的生存模式，这个当中就是还是像丛林法则一样，弱肉强食的，维持生存这个问题。
以维持生存这种方式来生存，那我们可能是只要活着，我可以不择手段去活着。我们怎么做到让孩子包括让自己以这种方式来生活呢，就是你不断去发掘问题就可以了。所以呢，那这个孩子一出现的时候，你先看他是还缺少哪些特质。如果孩子小的时候你就觉得他没有迅速长高，他的数学成绩还不够好，他的体育还不够强，然后他们人际关系还没有那么厉害。然后他见人不会，太微笑鞠躬了没有那么有礼貌。如果你看到的都是问题，他需要补缺的地方，你就知道，你的模式就是生存模式。如果你每天出行的时候，你看到只有我今天有哪些缺点，这个世界有哪些缺憾，有哪些问题，你眼中也都是问题的话，那你的模式就是生存模式。
医生怎么回事，就是不断发现问题，发现问题才能让我们避免，我们才能更好的活下来。所以生存模式就是我们学习是有目标的学习的目的就是。有一个目标就是考学考大学，所以很多孩子说，我只要考上大学就OK。不管是什么大学，只要考上就可能找到一个工作，然后我能够去就业。然后挣钱，然后娶媳妇。当你还是被灌输这些想法的时候，你会看到这个，生活是多么无奈。因为他考大学的目的只是为了找份工作，所以那时的工作是你喜欢的呢，他会告诉我钱多的工作。什么钱多就做什么。这样的模式就是纯粹的生存模式，它只是为了活着啊，或者活的比别人更好。
那这种方式这种模式就会给你带来无穷的焦虑，因为你永远在发现问题。但是这个世界很简单，有黑白有阴阳最好职业是有优点也有缺点，你没有办法去补足所有的。比如说，这个孩子，很勇敢啊，见人就特别热闹，但是你会发现她就不会安静的独处，他总在想找朋友一起去玩。另外这个孩子，他特别诚实。特别愿意跟长辈交流，然后极其诚实的一个美德。那你会发现了这孩子灵活性不够啊，就不会变通，因为他特别太过诚实，就太过老实。
你会发现每一个优点背后，都有一个缺点，你这个人知识面特别广的同时，你会发现它每个都不深入。这个呢，十分的深刻，他最终你会发现，那知识面极为匮乏，康德呢，他在哲学上造诣极高啊。但是发现他一辈子，跟女人相处，完全没有办法，所以孤苦伶仃的一个人。所以你会发现。当你把目标就放在没有缺点上了这这个人是不是崩溃的。你们永远没有办法把所有的问题都解决掉，把所有的缺点都补齐。所以发现问题是生存模式生存模式会永远制造无情的焦虑给你。
那当个更多的家长再说爱我只要希望我们的孩子更多的开心更快乐，OK了，然后。做自己的人生，过自己的人生啊，真正做自己，追求自己想要的生活。这个时候，如果你用着。发现问题的方式。你塑造的就不是一个真正的。你想要的那个人，那我们如果怎么怎么做呢，就是要发现优势。发现优势才是真正的成长的模式。你发现这个孩子很淡定，很安静，在那里每天读书也很内向思考。那这就是永远不会批评你为什么不这么外向，不出去跑出去玩，这就是它的优势，所以。当初我爸妈就经常说我，为什么你不像你哥哥一样，一到放假就出去找朋友玩呢，有那么多人来。
那我的问题就是。我天天坐在家里看书啊，然后去图书馆借书，我有两个借书证儿。两个图书馆的时候都借很多，我看不懂。假期放假，任何时候都在家里读书。而且因为读那些书最让他们抓狂的事就是没有任何一个是学习的书，那都是各种杂七杂八的，包括跑步全书，我都去看。各种各样的怪异的东西中医学针灸学，我什么都看他只是个中学生而已，所以呢，这都是不靠谱的东西。我家长会认为你不出去玩，天天在家里头看书，这是你的缺点，好吧，他基本一直想改变我的缺点，希望我能够去外面去交更多的朋友，像我哥哥一样，那我哥哥现在是一个，领导干部党的领导干部。
那对我呢，我就成为一个研究人员应做研究学习知识，这是我的优势。对我们这家长如果在成长的过程当中，如果你能够不断去发现孩子的优势，同时呢，鼓励他的这个优势的话。不仅是这个优势越来越强，你收获的是孩子对自己的自我的认同感的增强。她更加的自信，他更加的自我认同他对自己的评价是肯定的。如果你不能做到这一点，你不断就发现问题。你就会培养一个不断自我批评不断自我克制，永远是我要求很强，但是这样的人内心无论他做到多成功，他就不自信。他没有办法相处自己享受自己成功的快乐，因为，他永远不会觉得自己行。这就是永无休止的焦虑。
现在我们的人生不再是要吃饱穿暖，然后吃得好穿得好有房住。不仅如此，所以如果你是一个真正希望自己的孩子啊，有一个自己的人生快乐的人生，而不只是说通过知识来改造命运的话。对孩子的人生，你可能选择一个发展为模式的，但是如果是说你还在寄托这个孩子要通过自己继续改造命运，要不断去拼搏，那恐怕是生存模式是你最需要做的一个事情。所以呢，我们的家长，会去选择什么一个模式，这特别重要。
所以，在学习动机方面选择生存模式就是你告诉孩子，就是考不上大学，你没工作，所以要考大学，要找工作，如果找不到工作，没钱就没有房。然后你要买房，然后娶了媳妇儿，你要娶媳妇，否则话你人生很悲惨，这就是生存模式。他的学习动机就是为了生存而奋斗，为了自己活下来而去京城。一个拼杀的，血腥的人生就是如此，而且现实生活也是如此，另外一部分就是，如果你有能力的话，你有这样的条件，你可以鼓励孩子，更多地发现她的优势不断去激励。这个时候你可能走的就是一个，以发展模式为主导。那这个时候孩子，就可能会有更多的空间来不断去追求自己不断去发展自己。
那我们再谈一下这个学习的动机特别重要，如果做一个学生，如果家长每天都在教育说为了什么而学习，就是特别坏的一件事情，怎么说呢，就是你每天都在告诉孩子为了一个目标在学习，为了一个目标在学习，你知道。你就在训练孩子的生存模式。因为学习是有一个目标，在这个特别坏。
那就是我们说回来的一点就是学习的动机呀，两个模式。第一个，如果你告诉孩子说，哎呀，要考大学找工作，然后做更好的人生，然后赚到钱，生存模式啊，这种方式特别坏。当然了，更有些人说那是因为我对你这么好，你要为了爸妈争光，为了我们家族争光。我们付出的一切都是为了你，我们辞掉工作陪你读书，就是为了你，然后我对你这么好长大怎么办呢，要不养活我呀，要不孝顺我啊，你知道吗，这都是生存模式啊，这全都是为了一个目标而生存。如果你作为家长每天念叨的都是这些你就知道了，你在训练一个焦虑的人，你在训练一个以生存为导向的人，这是一个不快乐的人生就开始了好吧。
而且呢以功利为导向的为了获取学历，为了找工作，为了赚更多的钱以功利为导向的，他们更容易放弃，甚至于说他们更容易得到抑郁症。为什么，因为他你获得学历的时候你这些东西就没有任何意义，所以你就知道有一个叫成功者的抑郁。为什么，跨越山丘，原来无人等候。他的目标就单为获得成功了以后我一旦赚到钱，以后我应该快乐，结果不是的。他挣到钱了就成功了，也不快乐，这是一个不快乐的人生，甚至他们就会抑郁。所以呢，他们一辈子最好不要达到目标。因为没达到目标才会特别勤奋、焦虑，达到目标以后抑郁。这是个悲惨的人生啊，当然啦，他们看起来还不错，因为他有工作嘛。
那另外一个就是。要求回报父母就是我对你好，你要孝顺我为了父母而学习，为了父母而努力着。孩子倾向于学习之后就开始厌学了，也是跟前面的。做到之前焦虑，做到之后抑郁。一样的事情。因为他的一生都在满足父母的要求，但是他们结婚以后就会满足太太要求满足婆婆。或者是丈母娘的要求啊，他们一辈子都在为别人活，你从小就训练孩子是为你们活。长大了以后就为媳妇儿和有孩子以后为孩子活。这样的一生，这是一个无尽的循环，如果，作为父母的就把所有的自己的时间，精力都奉献给了孩子，那你也训练他，你就是为了满足孩子的需要，那孩子长大满足你的需要。
这人生不是不好啊，只是说是否你愿意真的这么选择特别重要。好啦，那我们怎么办，我们说得这么半天，这样不行那样不行，那怎么办呢？就特别重要的就是你不怎么办很重要。就是比如啊，孩子上学了，去学习。我去学习吗，这就是个事情啊，没有为什么，好吧，就是孩子要吃饭，为什么要吃饭，还要穿衣服，为什么要穿衣服，没有为什么，就是一个事情。这个常规这种要做的事情，那要去学习。不要把学习讲那么多大道理，比如说她要去跳舞了，不要把跳舞的意义讲的那么丰富没什么意义就是个跳舞而已，去游泳就是游泳而已，不说以后到时候可以自己游起来呀，你跟女朋友出去的时候你会游泳多浪漫在水里，妈妈掉到水里你来救，没有那么多的目的。
你呢，这个学习的动机，就是学习本身会带来回报会给自己带来特别大的优越感，我能用这个东西解决问题，而且我能够出色。本身就是回报。所以，再说一遍，学习的回报，就是学习本身学习的本身就会带来回报，他是自生的，他是自我滋养的过程。所以如果你把这个学习的回报指向遥远的考大学指向遥远的买房那个太长的期限了，太长期限的东西是无效的。什么意思啊，又为什么我们愿意打游戏，为什么孩子游戏，因为打游戏的反馈是即时的，我马上就能够赢了，我马上就死了，我再来观他的反馈是即时的。那现在学习，反馈也是即时的。
所以在学校考试也是一样，今天学校马上也要考啊，有随堂测。有周测月考有其中我们反馈就是特别及时的反馈。就是及时反馈能够给我们，特别强大的动力。但是如果我们把这种纪实反馈说正事，这是为了我们考大学。为了几年以后找工作结婚买房子那个遥遥无期的东西，那完全无法成为我们的动力。所以家长一直在灌输学习的，高尚的目标，其实是摧毁孩子学习动力本身。人家怎么办呢，就是闭上说教的嘴，做一个正常的家长。然后不要有太多的过渡的干预。只是做你的事情带着发现的心，看到孩子的优势。
你呢，这个学习的动机。就是学习本身会带来回报会给自己带来特别大的优越感，我能用这个东西解决问题，而且我能够出色。本身就是回报，所以。再说一遍，学习的回报，就是学习本身学习的本身就会带来回报，他是自生的，他是自我自养的过程。所以如果你把这个学习的回报指向。遥远的考大学指向遥远的买房那个太长的期限了，太长的细线的东西是无效的。什么意思啊，又为什么我们愿意打游戏。为什么孩子游戏。因为打游戏的反馈是计时的，我马上就能够。赢了，我马上就就死了，我再来观他的反馈是几时的。那现在学习。等反馈也是计时的我学了也。
所以我们就说要正面的鼓励，而不是不断去修补问题。如果你能够做到这一点，这是原则性的事情，所以原则性的事情，你把握好，那细节的事情，那就自然而然才能捋正。方向不要错了，尽管在各种细节上会有更大的问题，那你知道当你的大方向是正确的，你总能回到正轨上来。好的那今天我们的分享呢，就先到这里。
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