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2020年Book 08:人到中年还在迷茫,来听听过来人的建议—

2020年Book 08:人到中年还在迷茫,来听听过来人的建议—

作者: 阿皮酱读书 | 来源:发表于2020-02-26 10:01 被阅读0次
    每周一本书

    你有没有过这样的经历,看着身边的人事业有成,自己还是一个小罗罗,身上背着重重的房贷、车贷;想在职场大展拳脚一番,又发现处理同事之间的这些关系和工作上的压力,让足够让人喘不过气来;家里老人唠叨说不上话,小孩调皮没有时间教导和陪伴,反正就是一切的一切都那么不顺心。

    人到中年了,没有存款也没有成就,开始怀疑人生,自己这几十年到底是白过了吗?

    该如何是好,这个时候,可以来看看小川书的这本《穷忙,是你不懂梳理人生》。当时一看书名,我以为又是一本工具书,内容肯定也是和现在的那些微课网课分享的差不多,又亦或是微信公众号里的那些鸡汤文字,着实没什么兴趣看。

    但不是,当我为了消遣时拿起来看时才发现,这不是什么工具书,也不是鸡汤文,是川叔自己30-40岁期间的亲身经历和感悟,也是一个小人物经历了中年迷茫后的一些经验之谈,让我们看到他这10年是如何跌跌撞撞走过来的,与此同时还给了我们非常实用接地气的建议。

    穷忙,是你不懂梳理人生

    关于亲情友情

    突然,不知道从什么时候开始,你觉得父母变得唠叨了,总是说些让人心烦的事情,不是催婚就是催生,又或者说些家长里短,让你烦不胜烦;曾经宣称要一直在一起的好朋友,关系淡了,说不上话了,也不联系了......

    我们以为父母会一直站在我们这边,好朋友会一直和我们说说笑笑,但现实就是,随着时光流逝,我们都在渐行渐远,越用力,越显得难看。

    川叔说,人生得失,我们一直走在不断失去的路上。我们需要接纳,那如何做呢?

    1.对于父母,我们要重新看待与父母之间的关系。在父母眼里,也许我们还是那个没有长大的孩子,他们管着我们是习惯,要想让他们放手,只有我们给他们信心,让他们相信我们确实已经长大,并且可以为自己负责。我们需要站在他们的角度考虑问题,彼此多沟通,多给他们机会走进我们的生活和内心。

    2.对于友情,要看淡,有些朋友,真的是没有什么原因,它就是会走着走着就不见的。不同年龄段会遇到不同的人和风景,如果我们害怕失去,那只能在一直在害怕中度过,无法迎接新的开始。每一个人都在变化,如果我们能就此默默分开也要释然,谁不是一边遗忘别人,一边被人遗忘呢?不必悲伤,因为每个人都有自己的路要走。用珍惜的心态,认真对待身边的每一个人和每一件事,接纳所有的遗憾和错过,挺好的。

    关于工作

    工作,是为了好好的生活,这句话没错。所以,要想好好活,就得好好干。

    道理都懂,但一提到工作中遇到的问题和烦恼,就让人头疼:下属不好管、同事针对自己、活干不完、现在的岗位做了好几年却没有升职和加薪等等。

    我们都希望自己可以在职场如鱼得水,不仅可以发挥自己的优势,还能获得应有的认可和回报。但怎么做呢?川叔结合自己的经历,给出了一些实用的建议。

    1.不抱怨,积极主动解决问题。在工作中,遇到难题,你第一反应是什么?是接受还是逃避?亦或是抱怨?也许这些反应你都有过。但是仔细想过之后,你会发现,不抱怨,积极主动解决问题的效果最好。

    尤其是当上司交给自己一项很难的工作时,不要抱怨领导下的命令,也不要怀疑自己能力不行,而是应该学会换位思考,了解上司的核心要求,积极地思考解决办法,这样才能让上司看到和肯定自己的工作能力。

    2.设定工作目标,保持工作热情。主动思考,我要做什么,要做的什么程度。只有把“要我做”变成“我要做”,我们才能把微小的事情,都当作自己署名的作品一般,灵感迸发,才能光芒万丈,才能战无不胜。

    每当我们脚步沉重,不知如何进一步的时候,问问自己:难道就到这里了吗?这就是我全部的能力了吗?不,我想我还能再试试。正是这种目标感和热情,可以让我们每走一步都是一次蜕变,在升职加薪的奋斗路上,一路高歌。

    3.养成做复盘和总结的习惯。这个习惯看上去很难坚持,也很费时间,却对我们最有帮助。不断地复盘和总结,可以帮助我们避免犯以前犯过的错误,改进自己的不足,让自己不断进步。复盘应该包含三个部分:我今天做了什么、我发现了哪些不足和缺点、日后如何改进。要相信积累的力量,每一天都进步,一年后你会看到更好的自己。

    关于终身学习

    俗话说得好,“学如逆水行舟”,不进则退,在信息如此丰富的当下,竞争的激烈难以想象,保持学习是不被淘汰的唯一办法。为了让自己更好地应对工作和生活中的问题,我们需要终身学习。

    成年人的学习是功利性的,因为我们时间有限,精力有限,我们学习是为了解决问题,所以,针对成年人的终身学习,川叔给我们的建议是:

    1.要给自己设定学习目标。我们总觉得自己的工作和生活没有什么变化,是因为我们没有给自己设定学习目标。学习就像升级打怪,只有设定了“升级”的目标,你才能坚持下去,才能制定相应的计划,采取行动去完成这个目标。

    2.制定学习时间安排和计划。有了目标之后,还需要具体执行。我始终觉得,学习也是一件“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”的事,你光说说可不行,必须要一步步落实,进行任务分解。比如,我们想提高演讲技能,就要从以下四个方面制定学习计划:我什么时间学习和练习演讲;为了提高这项技能,我需要支出哪些费用;我期望达到什么效果;实际上又有什么效果。这样进行拆解后,有助于完成目标。

    3.必须进行刻意练习。为了完成学习目标,我们还需要不断地进行刻意练习。不进行练习的话,即使已经掌握的技能也会变得生疏。我们可以报名参加各种演讲比赛,将所学应用起来,练练手,只有不断练习,才能真正提高。

    也许这些建议和经验不能直接改变我们的工作和生活,但起码会有所启发。看到小川叔走过的那些弯路和现在取得的成就,至少我们知道,原来不放弃终会成功。

    人生路漫漫,何曾有坦途,但不要害怕,也不要焦虑。只要内心坚强,勇敢面对,积极解决,终身学习,我们一定可以克服困难,找到前行的方向。

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