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工作压力缘自哪里

工作压力缘自哪里

作者: 方塘之声 | 来源:发表于2020-11-04 09:07 被阅读0次

    很多人都说工作压力大,那工作压力到底来自哪里呢?以我经验,可能有如下一些因素:

    一、性格不适合。工作中要求你是外向擅交际的,而你却是内向沉闷的,每天必须强迫改变自己,这当然会造成莫大的看不到头的压力。

    二、技能不足。工作中必备的技能你没能掌握,事事请教人也不可能,每天勉强上阵,当然会有殚精竭虑的疲惫感。

    三、性格懦弱,不敢坚持做自己。工作中必然存在一些正常的利益冲突,这种正常的利益冲突,就需要以正常的维护自己利益的心态去应对。如果凡事用忍气吞声来应对,凡事怕得罪人,那结果只好是一直得罪自己,让自己压力山大了。

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