文：宛青扬
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《被讨厌的勇气》摘记与感想：
（1）
如果一味地关注过去的原因，企图仅仅靠原因去解释事物，那就会陷入“决定论”。也就是说，最终会得出这样的结论：我们的现在甚至未来全部都由过去的事情所决定，而且根本无法改变。是这样吧？
不管过去怎样？我觉得最重要的是：现在的生活方式，现在的人生态度是怎么看待过去的。有人消极，有人积极；有人悲观，有人乐观；有人感恩，有人痛恨……
过去。比如，现在我们都知道了什么是“原生家庭”。特别我们这一代人，都知道了“哦，原来这是父母给我造成的，我本来可以更好”。难道，我们身上的所有缺陷都要怨恨“原生家庭”。
那父母亲也曾是孩子，他们的“原生家庭”可能比我们更糟，可他们又怎能知道“怨恨谁”。
所以，若已长大成人，有了家有了孩子。就不要再耿耿于怀“原生家庭”给我们带来的伤害了。接纳过去的自己、学会放下、坦然、与双亲和解。角色变了，老人如孩子，我们却成了需要包容他们的父母。
如果做到这些，也如作者所说的那样：你的朋友不出门，不代表所有拥有和他一样过去的人，都不出门。
“原生家庭”给我们带来的不是怨恨，而是试图让我们了解行为背后的深沉原因。继而更重要的是，为人父母的我们，多少明白该为孩子创造怎样的“原生家庭”。不想让孩子承受我们已经承受过的“不幸”。那我们只能慢慢突破这个循环，不能再存在与过去，要往前走。也可以说，余生由我们自身创造。
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