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晨间日记1017-2018

晨间日记1017-2018

作者: 幸福女人成长 | 来源:发表于2018-10-17 08:27 被阅读0次

    1、建立日记笔记本

    2、每天点击右下角...复制笔记

    3、建立日期标签,如0101

    2018年度目标及关键点

    * 目标1:有序:空间有序,出实物字典一份

    * 目标2:创收2笔,

    * 目标3:每天运动1小时:3次或以上是跑步

    今天是什么日子:

    起床:03:40

    就寝:11:30

    清晨自问

    我今天的目标是什么?

    学卤菜加吃完三只

    我的终极人生目标是什么?

    没有遗憾的离开人世

    今天最重要的一件事是什么?

    学卤菜

    我今天如何与周围的人相处?

    认真的,包容的,理解的,用心的,耐心的,关心的

    我今天要学哪些新知识?

    时间管理.善用知识

    我今天要有怎样的心情?

    平和的,喜悦的

    我今天怎样比昨天做的更好?        早安!

    焦距目标

    A、叫我起床的不是闹钟是梦想

    本月重要成果/*月份

    * 成果1:收入2.5万元

    * 成果2:幸福女人平台搭建完毕

    B、今日要事/三只青蛙/番茄钟

    学卤菜

    密码本

    家具处理

    C、财务检视

    270

    D、成功日志-记录三五件有收获的事务

    邻居的回复

    易效能的践行

    对文心的承诺

    E、人际的投入

    0

    F、开卷有益-学习/读书

    0

    G、健康与饮食

    未按时睡觉

    安要求饮食

    H、好习惯打卡

    []阅读       

    [x]早起

    []伸展运动

    []跑步

    []静坐             

    []整理

    []腹肌

    []云摆

    []云板

    []

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