刷手机

现在好多人没事的时候就爱刷手机，刷手机时什么都忘了，时间瞬间就过去。不知你有没有这样的体验，反正我是有这种感觉。有时候一放任自己，本来安排好的计划就被搁置了。比如：计划每天要读一点书，可是由于刷手机而延迟了读书计划或者干脆不读了！

所以，平时一定要有意识地控制自己的放任态度。让自己自律一点，做好自己已经计划好的事情，尽量少刷手机！