前言

在真正的灾难中要学会自救，自救，自救！

武汉 1月23日封城前后

封城前

根据我获得的消息，在19年12月甚至更早就已经出现了患者，据说在12月中旬就有研究人员发现了新冠病毒可人传人的特性，但是直到1月20日钟南山宣布新冠会人传人以后，大家才高度警惕起来，我记得20号晚我去家附近的药房购买口罩就已经买不到了。我本人虽然对这种公共突发事件的严重性和危害性早有意识，但是第一次在新闻看到冠状病毒的时候还是没有警惕，并且在20号以后居然还和朋友去了上下九这种人流密集的地方，太大意！

直到除夕前夕，也就是1月23日，国家宣布武汉封城，社会开始恐慌了，和新冠有关的消息开始刷屏。

封城后

大部分人在春节期间选择在家自行隔离，包括我，在写这篇文章的时候我已经有21天没出门了。而全国各地的疫情在春节期间日益严峻，其中湖北武汉最为严重，其次是浙江、广东和上海等地。虽然几乎是以倾国之力驰援武汉，但是武汉还是有大量病人得不到医院的收治，我了解到许多家庭只能在家隔离自救。旅游业、餐饮业等线下的第三产业期间的损失可想而知，而医药、劳务、互联网等行业的形势则是一片大好。

新冠中暴露的问题

1、政府无论是事前对新冠的预警程度，还是消息的发布速度和隔离时机的把握都存在严重不足！

2、社会恐慌情绪严重,物资遭到囤积和疯抢。

反思与经验教训

反思

1、需要一个民间自发的，国际的，专业的公共卫生突发事件预警机构。2、民众的警惕性，对信息的真伪识别能力有待提高，以及学会在隔离期间如何保持良好的情绪，避免无意义的恐慌。3、家里可常备一些应急物品4、经济虽然不及生命安全重要，但是政府财政对突发事件造成的经济压力要有足够的手段保持经济稳定和恢复，行业则需要自救。

经验

隔离

人类至今对付传染病最强力的手段依旧是隔离

口罩

医用护理口罩、医用外科口罩、医用防护口罩、N95口罩防护效果从弱到强，第一个没太大用处。

还有儿童要佩戴儿童标准的口罩。

学习正确的口罩佩戴方式

备好消毒液和酒精等

勤洗手

何以自救

Emmmm，这个能找到收治的医院最好。不行的话看能否得到药物：低于37.3度用奥司他韦+希舒美（+/-阿莫西林）；高于37.3度必须去医院；确认病毒性肺炎后莫西沙星（拜复乐）或者左氧氟沙星（可乐必妥）+奥司他韦（达菲）；缺氧的话，前期服用奥司他韦和莫西沙星还是恶化就用阿比多尔（琦效）+奈若沙星（太捷信）；发热的话（布洛芬口服液）；咳嗽咽痛可食用薄荷糖和蜂蜜喝点鸡汤补一下也可，然后自行在家隔离治疗。

通过人民日报登记入口、微信、微博等渠道求救。

不要放弃希望和爱你的人！