《逆境成长——坚韧人格养成手册》读书笔记03

《逆境成长——坚韧人格养成手册》一书提到，害莫大于心毒。

每个人的体内都有一个勇士。你对自己的每一句感想，都会反馈给身体，反馈给心底的那个勇士。

书中写道，“别说自己不行，这些话会被藏在你体内的勇士听到，会削弱他的战斗力。你强壮勇敢，内心高贵，心怀这些想法，你就会变现出色。”

是的，这个勇士会说话。当你生病时，勇士会告诉你，身体现在状况不好了，我也撑不住了，你快歇息一下拯救身体吧。例如，我们感冒发烧，勇士会很虚弱，你会感觉身体十分疲惫。此刻，你想强撑状态继续熬夜加班，勇士会拖着你去吃药去休息，没有勇士，你撑不住的。

这个勇士会帮助你战斗。当你在工作中遇到难题时，想退缩，你一说出退缩，勇士不会逼你去战斗，而是会顺从你，尽管它很不情愿。但是，当你给自己加油鼓劲，告诉自己，“我一定能行”，那么，勇士会加倍回馈你，努力撑起你的精气神，去奋斗去拼搏。