昨日在课堂上废话比较多。
张德芬在《遇见最好的自己》里面说:亲爱的，外面没有别人。青春期的孩子比较容易受到外界声音干扰。那么我对于他们来说，是不是也是一个外人呢？
讲正课前，谈了一些与课本无关，但是与同学们在校生活有关的话题:别人怎么看我，如何破解？
第一个法宝就是检验:
检验的途径可以有两种:一种是直接检验。将自己内心的疑问，不舒服，感受到的被攻击，直接向对方提出来。通过观察对方的反应或者获得对方直接的回答，以释惑自己内心的疑问。
第二种方法叫环顾左右而言他。就是用委婉的方式，或者通过其他途径，把自己内心的疑问抛出来，以获得对方的解释。
也许那个从你身边走，瞟了你一眼的人，他也就是瞟了一眼，与你毛关系都没有。而你此时此刻，正在经历人生的低谷。他那一眼，被你赋予了很多的意义。比如嘲讽，比如鄙视，比如看不起你。别人一片风平浪静，而你的内心上演的却是一部大戏。如果不经过检验，这种情绪就会被放大，甚至会让人做出过激的事情来。
同学们听得津津有味，我一激动，差点跑题了。自恋真是挺好玩儿的。
第二个法宝，就是要让情感流动。
我们学习礼仪是为了什么？中国人民大学金正昆教授说:礼就是尊重；仪就是表达。
在AA制盛行的今天，人与人之间的边界感更清晰，然而，情感却变得越来越僵化了。仿佛过去那种边界感模糊，一团和气的融融气氛，无论在社会，还是在大家庭，一夜之间就变成了:管你屁事，关我屁事！甚至有人把前者称为佛系，把后者称为道系。
社会的变化，家庭结构的改变，己从正金字塔到倒金字塔了。对一些青少年来说，在家里，不用表达，就能获得的模式，移到学校，就完全改变了。对于他们适应学校生活，就提出了挑战。因此，学会表达，让情感流动起来，让彼此都觉得被需要，或许能激发起他们内心打破僵化，改变的力量。
第十九届亚运会的主题曲里有两句话:生命温暖，生命力量，激发力量。也希望我这个生命能够温暖到同学们。
2023年10月13日，星期五
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