春天悄悄离去
夏天悄悄来临
天气也渐渐趋热
又到了开空调
吹风扇的季节
闷热的夏天，这是个我们这些移友们千万要引起注意的季节。肾移植后的我们，因长期吃抗排斥等药，免疫力低下，特别是白细胞比较低的移植患者，稍微不注意的话，受点凉，轻者，会引起感冒发烧，重者，会引起肺部感染！很遗憾我也是其中一员。
现在，跟随我一起，了解一下我因贪吹电风扇、开空调而引起的感冒发烧的两段小经历，与大家一起交流分享，希望能引起各位移友们的注意。
还记得那时的我，刚移植8个月左右，武汉的夏天，是闷热和酷热交织在一起，不出门都能在家里闷一身汗的那种，身上常黏糊糊的，让人特别难受。
在7月初的一天早上，我在家做早餐，那天的气温与往常特别闷热，做完早餐我已经是汗流浃背，于是我脱掉背心，打开电风扇，对着风扇吹了一小会，当时感觉爽快极了，也就吹了一小会，我就不敢吹了。
等到准备午休时，觉得有点头重脚轻，走路都点摇摇晃晃，抬手摸了一下脑门，有点发热，赶紧拿出体温表一量，体温37.8度，真的是发烧了，没想到就这么一会，还是中招了。
于是我赶紧打车到医院打了一剂退烧针，还好情况不严重，当时就控制住了病情，没有影响到我的肾宝宝，然而从此以后，我却再也不敢对着电风扇直接吹风了，惜命。
七月下旬，是令人闻风丧胆的三伏天。室外，早已烈日炎炎，热浪滚滚，一般人根本不敢轻易出门，容易中暑，这股子热基本都要持续到凌晨。而这也是我在家享受空调带来凉快的时候，因为晚上终于可以适当的开空调睡觉了，由于一时贪图凉快，我将空调的温度调至最低——26度。
当我睡至半夜起来尿尿时（我每天的喝水量在三千毫升，夏天还会多一点），突然感觉又有点头重脚轻，摇摇晃晃，但是还算清醒，敏感的察觉到我又发烧了，结果一量，体温38.5度，真不希望我预感这么准。还好，家里备有退烧药，吃过药接着睡，早上起来后，一量体温，恢复正常，人也感觉清爽多了，算是虚惊一场。
至此，再也不敢大意，即使是三伏天，室外温度40度，我家空调的温度不再低于28度，不然发烧再引起感染，那可是真的得不偿失了。
无独有偶。在2015年的夏天，晚上约7点多钟，一位认识的广东东莞移友，那年的他才移植一年多，当时突然给我来电话，说他发烧了，问我怎么办？我说：“不要慌，赶紧到医院去呀，去打一剂退烧针去。”他说：“在家里附近没有医院，好一点的医院，还有点远。”
我建议他到附近找一家药店，先买点退烧药吃着，第二天早上再去医院。想到我之前发烧的原因，于是我顺便问了一句，说：“你是不是在吹电风扇，而且是对着电风扇吹。” 他说：“你怎么知道？”我对他说：“因为我经历过。”并且告诫他，在夏天的时候，不要因为贪图一时爽快就近距离对着风扇吹，到晚上睡觉用空调时，千万不要将空调的温度调到28度以下，容易引起感冒发烧。
也许是没记住我的告诫吧，也是一个三伏天，他再次来电话，说他又发烧了。我看了一下自己家里的空调温度，立即意识到他有可能是不听劝，睡觉的时候把空调的温度调低了。便对他说：“是不是你的空调的温度在26度。”他说：“太热了，受不了，调到最低。”我让他立即去医院，并让他以后记得把空调的温度调到28度，不要贪图舒服开得太低，容易引起发烧，导致肺部感染，让他切记，不要拿生命开玩笑。
结果在一天后，他来电话说：他的肺部感染了。
对于他的事，我只能说，控制不了自己的行为，是拿自己的生命在开玩笑，毕竟我们移友不比健康人，需要注意的东西很多，不能放任自己随心而活。
下面分享一下我个人的一些移植后的经验吧，希望大家可以相互借鉴，仅供移友们参考。
经验一：天热时，不要为图凉快，近距离对着电风扇吹风。
经验二：使用空调时，切记不可将空调的温度调至28度以下。
经验三：一旦发现感冒发烧，请立即前往附近医院治疗，越快越好。
经验四：家里要常备一支体温计和一些感冒、退烧药，以备不时之用。
经验五：他山之石，可以攻玉。别人的经验教训和一些好的做法要吸取，为自己所用。
特别说明一下，当年我的白细胞只有3.0左右，一有风吹草动，就会感冒发烧。
吹风一时爽，一直吹风会很惨
编辑：萱萱
原文作者：李建钢
来源：肾友杯2018故事广场
此故事为肾友原创故事，未经圣卫士授权禁止转载！
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