人生如同黄河的水，都是清水掺杂着泥沙，幸福夹杂着烦恼。如果拼命摇晃心底烦恼，生活就会变得一片浑浊，不再感到幸福和快乐。生活中其实很多问题与糟心事，也跟这浑浊的水一样，原本只是一时的，随着时间的推移，它们就会如泥沙一般渐渐沉埋下来。可若你不肯将它抛之脑后，总是反复纠缠，最后于事无补不说，还会扰乱你的心绪，搅浑你的生活。所以说，做人最忌讳的就是，摇晃心底的烦恼。
有时我们经历的许多问题，比如说，晚上睡觉，想到工作上遇到的难题，就辗转反侧，难以入眠，出去旅游，途中与人发生点小摩擦，就会一直闷闷不乐，再好的景致也无心欣赏。周末被临时叫去加了半天班，即便还有不少时间休息，仍在不停的抱怨。很多时候，我们都忽略了当下的幸福和快乐。反刍过往的烦恼。结果使自己停留在负面情绪中，陷入无休止的沮丧和怨怼。其实生活总是阴晴交织，哪怕此刻乌云蔽日，暴雨浇 头，下一秒就会晴空万里。你若对此念念不忘，无异于追着乌云奔跑。只会继续承受着狂风暴雨。漫画家几米曾说：不要在一件别扭的事上纠缠太久，纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。你若不停的摇晃烦恼，它就一定会以最痛苦的方式来惩罚你。所有的纠缠，最终买单的还是你自己。
人间不会有单纯的快乐，快乐总夹杂着烦恼和忧虑。活在这个世上，最要紧的就是眼前的幸福和快乐。毕竟谁家的锅底都有灰。你总是盯着锅底看，只会抹黑自己的生活。世事无常，人生总有着太多的挫折与不如意。若是将阴影置于心头，就会遮挡阳光，把生活搅得昏天黑地。既然过去无法改变，不如将它沉于心底。就像巴尔扎克说的，人生不忘记许多，生活便无法继续。世事如书，翻过了这一页，才能接着书写新篇章。
我们在生活中，注定会遇见很多烦恼。事业的不顺，他人的指责，自己的遗憾……你越是为此思虑，越会心浮气躁，从而忽视此刻的甜蜜。学会静下心来，专注当下，烦恼自会慢慢沉淀。我们只需心如止水，哪怕生活嘈杂，也能升起一朵出淤泥而不染的莲花。人生无常，顺遂的生活随时都会受到各种麻烦的打扰，不停的摇晃烦恼，那些烦心事就会围绕着你。让你每天忧心忡忡。倒不如让自己的心安静下来，搁置纷扰，心无旁骛的赏花闻香。很喜欢丰子恺的一句话：既然无处可逃，不如喜悦，既然没有净土，不如静心，既然没有如愿，不如释然。决定生活好坏的，不是所处的环境，而是自己的心境。当你能够把心静下来，不思八九，常想一二，幸福与快乐自会充盈生活。
繁杂的生活就像一杯浑水，放在桌子上一段时间。泥沙沉淀下来，水就变清了。人生亦然，幸福总是掺杂着悲苦，快乐总会交织着苦恼，如果心无法静下来，就只能让负面情绪，把自己逼到死角。所以做人，千万别去纠缠昨天的烂事，别去理会外界的纷扰，当你不去摇晃烦恼，所有的幸福与欢乐自会为你而来。
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