模式的存在

我们经常说要建立一个自己的模式，其实我们无形之中已经建立了自己的模式。

模式的存在

日常模式

大部分上班族，每天早上闹铃一响就起床、洗漱、擦脸、整理着装等-上班前的准备模式。

去到公司后，开始工作前倒杯温水或者泡杯咖啡-上班模式。

下班后去练健身房跑步-运动模式……

没错，上面那些日常生活就是我们的日常模式，每个人的模式都不一样，有的人不需要闹钟，有的人选择瑜伽运动，有的人会选择冥想后再进入工作等等。

我们90%的时间都是围绕着日常模式，且这些模式的建立都与我们的习惯有关，每个人的模式不一样是因为习惯不一样。

那我们如何给自己设计一个好的模式？

以人为师

我们经常觉得自己哪哪做不好，是因为我们遇到了比自己优秀的人，我们拿自己与别人对比。同理，既然我们找到了比自己优秀的人，为何不以他为师呢？

模式的存在

大家都知道曾国藩考了7次才中举，并且他在第六次科考的时候还被悬牌批责，之后他便反思自己，与他人做对比，找出自己的关键问题所在，最后在第七次考科中了秀才。

并且曾国藩列出每天要的工作清单，每天写日记，曾国藩的日记不是记流水，而是我们现在经常说的每日复盘，并且他最牛的地方就是把日子拿给朋友看，让朋友指出他的问题。

反观我们自己，在面对痛苦的时候，有去反思自己，设计一个解决问题的模式吗？在不知道如何下手时，我们为何不复制成功人士的模式呢，在复制中根据自己去做调整，最后慢慢形成自己的模式。