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参加心里剧感悟

参加心里剧感悟

作者: 煙花 | 来源:发表于2018-02-24 23:25 被阅读0次

  今天参加了一次心理剧,充当辅角,替代14岁时候的主角,其实心里有点纠结的,因为14岁的时候经历过悲伤的事,担心被激发出来,但是为了配合还是同意了。

  在过程中我一直尽量的不让自己太投入,只是配合,主角的情触被触动,最后问题也被解决,但是我的问题出来了,我好不容易平复了的情绪被调出,大家纷纷给我力量和拥抱,在团体里被关心、被爱、被支持被理解,很温暖,又一次被疗愈,看见即疗愈。

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