自己只有一个，那么更好地做自己吧

成功，是一生的成就，它来自你在你的工作和生活中创造出的一种有意义的感觉。

这是《成功心理学》对“成功”定义。

得到这本书，是因为有人约我写书评。书从北京寄过来，快两个月了，书评还一个字没动，有点惭愧，感觉辜负了寄书者的信任。

之所以迟迟不写书评，是因为感觉难以下笔。

刚听说要给《成功心理学》写书评时，我有点失望，认为它要不是鸡汤，要不就是厚黑学，再不就是各种升职加薪技巧。

自己只有一个，那么更好地做自己吧

等拿到手，第一感觉是非常厚，没想到关于成功的书能有这么厚。然后感觉书的装帧很用心，没有花哨的图片和绚丽的背景色。米黄色的背景上，金色的“成功心理学”五个大字，下面小字是“发现工作和生活的意义”。再下面是书的一些关键词，中英对照的。

刚刚又看了一眼封面，突然发现封面下方、原以为是表格的部分，原来是个迷宫，穿越“SKILLS”、“DREAMS”、“VALUES”……最终到达出口。隐含着：“重新审视你的梦想、价值观、兴趣、技能、人际关系”，在人生的任何阶段，  “发现工作与生活的意义”，最终获得成功。

翻开一看，立刻被遍布全书的测试给吸引了。从自我意识到思考模式，从时间管理到自我约束，从有效沟通到人际关系……每一个章节都安排了个人日志和测试。

如果你是一个害怕正视自己的人，你会被这些测试吓倒，因为它们会让你看清楚真实的自己，虚荣、懒惰、自私、恐惧……

如果你是一个渴望了解自己的人，你会被这些测试吓倒，因为它们会让你发现有那么多需要探索的未知的自我，梦想、态度、价值观，人际、资源、幸福度……

每一项个人日志和每一项测试，都让人又爱又恨。因为它实在太狠、太准了，直指人心的最深处，那些让我们成为我们的地方，那些限制我们成为更好地我们的地方。

这也就是这本《成功心理学》能够再版五次、风行全球的原因吧！它不只是给你一个成功的标准，然后再给你一些达到这达到这些标准的方法。而是，首先教会你如何定义自己的成功，这样的成功对我们每个个体才有价值。

差不多两个月的时间，我只读了这本书的前两章。和我读其他书的速度相比，实在太慢。读这本书，其实是在读自己的过去，读过去的经历在自己身上留下的痕迹。

我认真地完成了前章所有的个人日志和测试，认真地回顾了一下自己三十多年的岁月，发现自己的个人身份得分大大高于社会身份得分，这让我意识到自己很多时候忽略了自己的社会身份，表现在工作就是情绪化和任性作风。

意识到这一点后，我开始有意识的训练自己的社会身份意识。本色示人，并不是真诚，而是自私。我们每个人都有自己的社会角色，扮演好自己的社会角色是对自己、他人的负责。

明白了这点后，我基本可以做到“把情绪和事情分开”。工作中，遇到同事的误会也好，领导的责难也罢，都会提醒自己“你现在正在工作，正在扮演职业角色，那些误会、责难是对你职场的表现的，不是针对你个人”  ，然后醍醐灌顶，感觉自己“职业又专业”，立马滚去“好好工作，天天向上”了。

我们常常说“做最好地自己”，可“自己”只有一个，哪里有什么“最好”、“最坏”呢？

“更好地做自己”，就是达到内在自我与外在期待的平衡；“更好地做自己”，就是既有远方的诗，也有眼前的酒。

“并辔数寒星，诗酒趁年华”，《成功心理学》  ，我喜欢。

后记：《成功心理学》这本书，感觉各个年龄段都可以来一本。自己看，给孩子看，自己看了再教给孩子看，都非常棒。还可以用来送人，很高大上的，有没有。哈哈，搞的像做广告似的，恨不得