2017-12-06

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～23 蒋莺华 #

20171206（9/60）

【幸福三朵玫瑰】

昨日三朵玫瑰

1、完成工作计划✅

2、与闺蜜聚餐✅

3、祭拜故人✅

今日三朵玫瑰

1、完成工作计划

2、接女儿放学

3、陪女儿早教课

【幸福实修目标】

1、每天跟爸爸妈妈多聊天，让爱更加流动

2、每星期至少一次与爸爸或妈妈的黄金时间

3、多做家务，自己的事情自己做，不对妈妈有依赖、托付心理

【幸福金句】#幸福实修#：D09

说不出来拿不到，说不清楚做不好

【觉察】

这几天来月假，感觉特别累，昨晚更是腰酸腿酸不想动，早早的顾自己睡觉了，先生耐心的陪女儿玩，后来带女儿到床上，看我不太舒服，主动帮我捶腰按腿，女儿看着爸爸这样做，也有样学样的给我捶背，父女俩一边玩乐一边帮我按摩，使我乐享其中，最后我和女儿都在先生的晚安故事中沉沉睡去。可怜的先生还得等儿子晚自习回来后，陪好儿子自己才能睡觉。早上本来是我每天6点起床为儿子做早餐的，今天先生又主动的去做早餐了，让我美美的赖了个床。谢谢你，亲爱的孩子他爸，我看到你了，看到你为这个家庭的付出，看到你对我的爱与包容，看到你对孩子们的爱，你一直是话不多，但一直在默默地做着。好吧！亲爱的老公，献上早安吻一个！