1，他不是不爱我，他用他以为的好的方式，他用以前习得的爱的方式爱我。我强迫他用我喜欢的方式爱我。是侵犯了他的界限。
2、他对待我的方式我不喜欢，我有不舒服的感受，也很正常。我可以把我的不舒服表达出来。
3、虽然他那样对我，我会不舒服。但也不能指责他，不能认为我的痛苦是他造成的。他是一个独立的个体，不是你的附属品。你可以表达你的不舒服，但不能强迫别人改变，来满足自己。有时候在关系中你享受别人好的同时，也要去承担别人带给你的不舒服的感觉。
4、有些困难，可以依赖别人，一起分担，但责任要分清。是你的责任，就自己承担，不要怨别人。
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本文标题：和老公吵架后的反思
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