美好的一天开始了，带着感恩和觉知践行寻找使命的路上！
感恩睁开眼睛，我能呼吸，我还活着，我有家，我有家人，没有健康的身体。谢谢这美好的一切！
感恩昨天晚上算是上了一堂课。两天的学习回来以后，回忆起在途中从去到来至少有三次以上，我几乎和别人发生了碰撞或者走错路。没有觉察到这是老天在暗示提醒我不要着急，接下来发生的事情不要着急！我会和先生发生口舌之争！我没有觉察到，所以晚上吃饭的时候和先生，公公发生了家庭的爆炸。事情的经过和缘由倒不重要，重要的事情，我丢了那份觉察。感恩公公和先生办演了黑天鹅的角色，在陪伴训练我的觉知和觉察。谢谢，谢谢你们！
感恩经历了这些事情，我才明白，没有身在其位，你无法体谅那种感受。只是用了我的感受去劝导小婶婶，自我修行。我却很少去体验他经历的感受，谢谢，谢谢你教会了我，不要乱说话。谢谢你让我学习了，感同身受！
感恩在我心底里埋藏了一个不易觉察的种子，我是非常鄙视和瞧不起公公婆婆，老公，他们家人的习性。以负面的眼光和不信任任何人的眼光，冷嘲热讽的习性在生活当中兜兜转转，每天每秒。不融入不接纳，所以就把这种鄙视藏在了心底的角落里。总会有不小心的时候碰到了一下，还是满疼的。这件事情也告诉了我不融入，不参与，不批判，也无需鄙视。做好自己就好，个人自有个人的因果，个人也自有各人的福报！谢谢，谢谢你们！
感恩小组的学员们天天在提醒我，今天的主持人答疑会，感恩们的付出。谢谢，谢谢你们！
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