00020总结笔记

2023年8月21日，晴

今天离今年结束132天，整理之前总结笔记，准备好了之后的总结笔记。

萌姐单点突破法“计划-实施-总结-评估-再计划”，前半年用得较好，近段时间有懈怠，需重新拾起，加强学习，掌握精髓，不断精进。

近段时间拖延也较严重，事情是自己的，生活是自己的，身体是自己的，好好规划，好好珍惜。不自责，要安排计划实施好一切后的从容自洽。

什么是奴隶？哲学家尼采说过这么一句话：“谁不把一天的三分之二时间留给自己，谁就是奴隶。无论他想成为怎样的人，成为政治家、商人也好，成为官员、学者也好，只要这样就都是奴隶。”

把被迫做的事情，转化成自己愿意做的事情；减少自身物质贪欲，拒绝做别人安排的不重要不紧急的事，摆脱“奴隶”的状态。