2024-02-20

早饭后，看了一会儿粥左罗的直播，他正在讲贾玲和她的新作《热辣滚烫》，他有一个观点我深有同感。

他说关于贾玲减肥的这件事，关于《热辣滚烫》，他不觉得贾玲减肥这件事是多么大的成功，而是觉得贾玲减掉100斤这件事，为她的电影做了很好的营销。

营销就是把好的产品推广给更多的人。

贾玲在做她的电影的时候，结合自己的体重，做了大胆的自导自演。如果减肥成功，会给观众带来怎样的视觉震撼。她做的所有的事情都是自导自演的，在减肥的过程中，她留存了大量的照片和视频，在这个全民减肥的时代，她抓住了人们的视线，制造了很大的营销爆点。

我从来不觉得体重是一个严重的问题，无论胖瘦，只要身体健康就好。

但现在似乎是一个追求以瘦为美的时代。

所以贾玲减肥的成功，无疑是一个榜样，一种激励。很多人嘴里说着减肥，但因为种种原因吧，诸如没有毅力，没有动力，多数的普通人都以失败告终。

无论贾玲背后的什么利益什么团体的支撑，我们都应该为贾玲的意志，为她的成功喝彩。

新年伊始，我也受到激励，下定决心100天之内减重30斤，不为好看，只为拥有一个更加健康的身体。

首先要确立一个坚定的信念，然后再搭配合理的饮食，最后坚持一定的运动，我想我的目标也会实现。