完全没有压力的日子，仿佛并没有我想象得那么好，似乎最舒服的也就头两天而已……这点你也应该深有体会，你最开心的时间段往往不是在周末，而是周五下班后。
后来我发现，这还真不是我的错觉，人真的闲不下来。
学习过/工作过的人，应该都有过一个反直觉的体会：其实手头有事的时候，你并不会很不开心，但无所事事时引发的无聊和持续的堕落，才是最让人崩溃的。
进化不允许人闲着，人总得给自己找点事儿做才能安心。
但巧了，人也是只有在有压力时，才会去主动找事做
罗曼·罗兰说，“生活中最沉重的负担，不是工作，而是无聊。”
而且你有没有发现？只有“人”才需要压力。
或者说，只要是“人”，就一定会感到压力。
无论是这个月生活费花不够的，还是下个月花呗还不完的人。
即使操心的东西不一样，但感受到的压力却是只增不减的。
心理学研究表明，有钱人操心自己的钱贬值的压力，与穷人焦虑自己赚钱少的压力如出一辙……
原来有钱人也不是那么快乐的哈。
而也不是只有坏事才会引起压力，好事也可能会让你感到压力。
因为你可能觉得自己，还没准备好去应对它们
但神奇的是，对人来说，偶尔来点压力却能够促进生命力和活力。
看清楚啊，不是很多的压力，是偶尔来一点。
其实压力本身是没有任何不好的影响的，真正影响我们的，是我们对压力的态度。
嗯，压力的确是让人心情变差的关键，但不是根本原因。
就好比，钱是很多人的犯罪动机，但不代表钱就一定会使人变坏。
钱也可以被拿去做好事，或者买一些让自己开心的东西。
而同理，压力也是这样。
心理机构号knowyourself说，引起压力的不是情境本身，而是人们对这种情境的解读。
也就是，你怎么看待这个感到压力的自己
压力已经完成了它的使命——让你放弃或上进。
心理学家RichardLazarus认为，压力好坏与否，和具体的压力源无关，而和给人带来的影响有关
不是所有的压力都是坏压力，所以，与压力和解，也与自己和解，不用消除，而是与它共存。
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