牛人营小白进化之路,蜿蜒曲折,磕磕绊绊,如何快速提升,且看以下三大法宝:
1、得寸进尺
《人生效率手册》作者张萌有一次分享,她以前跑步只能跑300米,后来她对自己说,每天就多跑10米,就10米。一年之后她成了全校长跑的亚军。
她称这种“得寸进尺”的方法为意志力延伸法。每次只要求比上一次多做一点点,多进步一点点。只要连续、坚持。
我以前在读书营的时候,打卡都很晚。工作忙,白天没时间打卡,是理由也是借口。时间紧迫,打卡质量也很难保证。今年我打算痛改前非,12点以前完成打卡。但是白天还不能影响工作,我就得一早准备。我一般6点半起床,先从6点20开始,每天提前10分钟,不需要花费太大力气,很容易做到。直到现在固定在4点半。一早头脑清醒,时间充裕,轻松打卡。
2、贴标签
“洪荒”少女傅园慧,从小她爸爸就说她是个天才,这个看似出自爸爸溺爱,有点浮夸的“标签”,却支撑着她度过训练比赛中每一个艰难的时刻。“天才”的标签成为她强大的精神支柱。
刚进运营学院的时候,我就特别想进点评组。后来如愿,“专业点评官”成了我给自己的标签。但是一开始我的水平很烂,连文章的亮点都说不明白,点评语也写得很业余,第一篇不到百字的点评语改了十几遍。后来虚心向同组的元老们请教,她们耐心指导,我进步很快。我还要继续修炼,让“专业点评官”的标签名副其实。
3、定目标
提起目标我们都不陌生,各种大大小小的目标没少定。目标到底是该自己定,还是别人定?书中讲主动承诺更容易实现目标。
私享会是我上半年的目标。刚进牛人营时,就在老乡面前公开承诺,志得意满。第一天打卡后,我就发现这事太难了,高手如云的牛人营,哪轮得到我啊。但是转念一想,刚开始就怂了吗?刚定下目标就放弃太丢人了吧。于是我又重整旗鼓,认真分析了牛人营的玩法,各种得分规则,做了详细的行动计划。目前进展还算顺利,想要脱颖而出,还得极致践行。
小白进化的三大法宝,亲验有效,你习得了吗?一起加油吧!
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