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无能为力

无能为力

作者: 爱赵婷 | 来源:发表于2020-08-10 05:39 被阅读0次

    事件:儿子的一个玩具弄到水里了,今天一直嚷嚷嚷嚷买买买(关键是附近没有)

    情绪:愤怒,烦躁

    行为:直接拒绝(附近没有)拖给爸爸来解决

    我的需求:让我死心现实状况买不到

    我的信念:我是无能为力的

    愤怒的是跟你说了好几遍都不听我的话,附近没有,——我是没有办法解决不了问题——我有种被困的感觉——无能为力

    烦躁的是之前已经解决问题了找了个替代品玩现在又要让买——浪费我的钱——挣点钱太难了——恨自己没有出息没能给你好的物质——羞愧——这个妈妈不称职——背后有人骂

    没有释放情绪没有办法共赢

    爸爸的方案:告诉他可以买,买的途径有哪些

    一方案行不通执行二方案

    让孩子体验这个买不到的过程

    转移话题——再来主题——转移——再来主题

    最后儿子得出结论

    玩具最终买不到

    儿子说可以网购

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