事件:儿子的一个玩具弄到水里了,今天一直嚷嚷嚷嚷买买买(关键是附近没有)
情绪:愤怒,烦躁
行为:直接拒绝(附近没有)拖给爸爸来解决
我的需求:让我死心现实状况买不到
我的信念:我是无能为力的
愤怒的是跟你说了好几遍都不听我的话,附近没有,——我是没有办法解决不了问题——我有种被困的感觉——无能为力
烦躁的是之前已经解决问题了找了个替代品玩现在又要让买——浪费我的钱——挣点钱太难了——恨自己没有出息没能给你好的物质——羞愧——这个妈妈不称职——背后有人骂
没有释放情绪没有办法共赢
爸爸的方案:告诉他可以买,买的途径有哪些
一方案行不通执行二方案
让孩子体验这个买不到的过程
转移话题——再来主题——转移——再来主题
最后儿子得出结论
玩具最终买不到
儿子说可以网购
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