学会给自己开通心散

生老病死像魔咒一样，把所有人都罩在一起。病的病，坏的坏，死的死，还有生不如死。总之，各种各样的状况都会发生。

途经他们的时候，我见一个就会慢慢询问，听他说病说苦恼，如果医药能够解决，我就让他们积极治疗，如果不能解决的话，我就让他们慢慢放下一切，宽坦自然地活在当下。

很多时候，人家并不是要找你诉苦，或者求助，只是想在自己比较困苦的一段路上，多一个人倾听，就是倾听而已。我们如果能够用耐心和爱心去倾听他们的心声，也给自己的心撑开了雨伞。

很多人都是这个世界上的孤儿，因为无名和性格上的漏洞，找不到内在的安全感。尤其是在风雨交织的时刻，如果有一个人愿意倾听他们，和他们站在一起，告诉他们不要怕，一切都会过去，也相当于无畏布施吧。

尽管我能做的非常有限，但是在倾听，跟他们的聊天过程中，不管是同辈还是长辈，他们都会有一种释然感。也许言语不到的地方，我们温暖的态度可以达到。

用心接受一切的发生，内在的一些寒凝就土崩瓦解了。在雪师教我们用心善待每一个人之前，我也犯了一些低级错误。越是最亲近的人，越觉得他们身上有很多毛病。现在我不去看那些毛病，而是去发现他们的优点。才知道：是我自己把自己的心障碍了。

如果生活欺骗了你，你一定不能自己欺骗自己，要学会用各种各样的方法，给自己开通心散，同时把通心散变成开心散，慢慢地分享给别人，让别人的生活得到一份阳光和温暖。

这个世界上的方便法门很多，若我们能用爱与智去通窍，把自己的心打开，同时看见看见的力量，在风雨同舟中给予别人相应的力量就很好了。至于结果怎么样，我们不去强求，只关注当下的感觉。当下是否温暖了别人，是否给了别人一份助力，哪怕是病魔/癌症也会乖乖降伏的。

病魔不可怕，真正可怕的是我们的心。自己给自己设置了障碍，以为一切都不可更改。其实是可以更改的，心变了，命就变了。哪怕这辈子失去了，我们还有无数辈子可以重修。生命完全是由自己设计的，不论它有多么悲惨，我们始终是自己生命的设计师。

雪漠老师在《爱不落下》中，给丫头讲过那么多温柔又智慧的话。我们都可以应用起来，给自己的灯增添亮度，同时也给别人的生命续一段有光的缘。