2-1 我想要

【精时力学习日志】
本训练营：第3期梦想营(2021年)
今日主题：2-1 我想要
学习日期：2021年8月23日
1、[我学]知识点+我思+正反栗子+我行：
知识点1:友情提醒：
（1）吸引力法则是梦想实现的途径之一。
（2）即使不为了心想事成，也能转变思维，改变情绪，提升心力。
（3）假如吸引力法则是真的，学习验证。先别否定。
【我思】
崔律从上周到这个提醒都在给小伙伴做铺垫，做铺垫的逻辑是
（1）先讲解意识和潜意识的差距，说明潜意识对人的梦想有更强大的影响，，也更有助于梦想实现。所以要注意把新年、梦想植入潜意识。
（2）崔律从自己读《秘密》同主题系列的书及参加古智慧课程中的经历，告诉大家《秘密》这套书符合大家都认知，即使不能实现梦想也不会有严重后果，可以当作心力加油站。
（3）《秘密》这套神秘的吸引力法则书和被大众认为更符合科学的《你的时间有限》做对比，会发现二者强调的实现梦想的条件都是一样的——清晰的目标、强烈的相信、好的感觉。
（4）加上今天的内容——（肯定的）吸引力法则是梦想实现的途径之一。（即使实现不了）至少可让心情好。如果实在不相信，可以先尝试验证，不要急着否定。

【我行】
每天睡前回听一下《秘密》共读。
知识点2:我想要——要求的方法
（1）列清单
（2）视觉化
（3）写故事

【我思】
宇宙的丰盛的，我想要的事物都可以获得，但关键是需要明确我要什么。就像在淘宝购物，我必须明白自己想要哪一款。
所以可以先列出自己想要的清单。
写故事为什么也可以帮助实现梦想呢？一方面是写故事的时候能够明确自己想要什么，所以才会写进故事里，其次写故事的时候心情愉悦，处于接受的状态。更有助于实现梦想。

【正反栗子】
正：以前上班前列了一份理想工作的清单，虽然刚上班的时候清单上的内容并未全部实现，因为我去的是一个新公司，但是几年后，公司发展，逐渐变成我清单中的样子。
【我行】
（1）每天做列清单、写故事，加速梦想实现

2、[我梦]我的梦想清单/图片/故事：
梦想故事：
2031年，儿子升高二年级了，先生回家附近发展，可以经常回家陪伴我们。
今天是2031年的9月5日，我接到通知，9月9日要参加一个非常隆重的优秀教师表彰大会，这次，我终于站在这个舞台上。9月9日，4：30，叮铃铃······闹钟响了，先生还在熟睡中。我关掉闹钟，起身，刷牙洗脸，做几组瑜伽拉伸动作，浑身舒畅~
拿起旁边的抹布，把冥想桌擦一擦，除尘。4：50，坐在书桌前开始冥想。这一系列动作已经坚持10年，变得像呼吸一样自然。
5：20冥想结束后，来给家人准备早餐，儿子高二了，要吃更有营养的食物来保证一天的精力充沛。今天准备了红枣核桃露、每日坚果、牛肉生菜三明治，香蕉。看着天边渐白，享受这种岁月静好的开心。
5：50儿子自己起床了，迅速洗漱整理好，来到餐桌边，抱抱我说：“妈妈，美好的一天开始了~”我笑笑回应他“美好的一天开始了。”
看着长得俊朗、自立、自信、好学的儿子，我很欣慰。
目送儿子骑车去学校的背影，我回过神来，要开始准备我今天参加表彰大会的内容了。今天我还要作为代表讲话。感恩跟随崔律学习，让我养成了提前制定日清单的习惯，提前做准备以及演讲的习惯，所以今天的事情我做起来得心应手，胸有成竹。
7：00我要出门了。先生走过来，kiss goodbye，也是我们的日常流程。出门，走在小区的路上，早秋的早上，凉风习习，青草大树的味道扑鼻而来。感恩大自然的馈赠！感恩我的丰盛，住在豪华小区，绿化环境优美，阳光照在身上，明亮而温暖，还有小鸟啾啾的叫着，似乎也在和我一起享受这美好的一天。
白天一切事物都如日清单安排，井井有条地进行着，高效顺利，在表彰大会上还领到5000元的奖励金，这真是一个大大的惊喜，谢谢，谢谢，谢谢！下班前先生给我发消息，说有惊喜给我。约我晚上去吃晚餐，看电影。哇，今天真是美好的一天。

3、[我赞]点赞小伙伴的日志：
点赞张晶的日志，写的条理清晰，有小图标有分行，看上去赏心悦目。

4、[我说]问答/其他话语：
在讲梦想故事的时候，主题不够突出，不过暗示了很多个梦想——
1.事业上要做优秀教师；
2.财富上要住高档小区的房子，能自由购买高品质的食物，高效的厨具；
3.关系上，亲子关系好，夫妻关系好，师生关系好，同事关系好；
4.个人成长上，要坚持做瑜伽、冥想、日清单，越来越高效，还有演讲。（今天早上冥想也闪现出演讲这件事，是否意味着我需要练习演讲了？）