是不是感觉自己变得越来越『丧』，对每天的生活也没有丝毫热情，晚上不想睡，早上不想起。感觉脑袋里有无数要做的事情，但转瞬又什么都想不起来。想起来要做的时候，又没有时间。对明天疑惑，对前途迷茫。
如果这些现象你都具备了，很可能你参加工作已经好几年了，但无论是工作，还是生活上，你都还没有任何起色。干着一份可能被随时取代的工作，买不起房，还时刻可能丢掉饭碗。
感觉看不到希望，就越来越感觉看不到希望。感觉无聊，就越来越感觉无聊。这种恶性循环，是一种越来越的恶性循环。无处不在，能轻轻松松将一个人打趴下。
其实，有这样心情的人不占少数，凡是有想法的普通人都可能会经历。对于出身普通、学习普通、能力普通，但又不甘普通的人，更容易产生这种情感。美好的想法是虚幻的，可以被无限放大。但自身的各种硬性指标却是实实在在的。
『你现在所得到的，都是你应该得到的。你现在所处的处境，也是你自找的』如鸡汤所说，要对自己和理想负责，不要再让坏心情变得更坏，尽快退出越来越的恶性循环，多赚一点是一点。牛人不进步就是退步，普通人不退步就是进步。
认清现实，找到问题的根结，是我们首要做的。但做到这一点，其实挺难得。好比我们经常说的『财务自由』，要你简明扼要地概括出财务自由是什么，估计能做到的也没有几个人。
我们都觉得自己很聪明，对自己足够了解，但事实并不是。每一种情感背后，其实有很多很多别的想法或事情组成，一一梳理出来都不是易事，更何况分清主次，找到解决的办法。
大多数人也不太可能去做心理咨询，但条条大路通罗马，心理咨询肯定也不是唯一有效的方法。虽然我们分不清楚情绪背后的本质原因，但我们肯定知道目前的哪些行为或状态是不对的。那么，我们直接从行为入手，找到最容易被优化的行为，由易到难，最后本质问题就会变得越来越清晰。
自己跟自己的战争，一定要先易后难。如果你没有跟自己战斗的经历，你就绝不会知道自己的难以战胜。同样是买股票，路人甲一天只想挣500元，然后天天挣。而路人乙却想一次挣500万。很难显然，路人甲更容易实现自己的目标。
终于要切人文章的主题了，能读到这里的人，估计也是有故事的人吧！这是摆托『丧』的另一个途径：伪装自己。
你是不是不停地在说一些很『丧』的话，做一些很『丧』的事情。比如『谁用完马桶不冲啊，还有没有点公共道德了？』、『这谁写的这么烂的代码，这不是坑人吗？』、『房价这么高，还让我们普通人怎么活啊！』等等。STOP，现在开始，对这些行为说NO。
虽然你还是你，但是请不要再说有点『丧』的话，尤其是不要在人前说。要记住：『丧』气的话解决不了任何问题。而且我们还要努力地表现出『不丧』。装的久了，就再也装不回来啦。
生活是一场电影，主人公是你自己，你自己想怎么演就怎么演，伪装的足够久了，就不需要再伪装了。
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