我是鹤然三宝奶爸，我劝你不要太着急，小孩子有这些情况太正常了。难道一个婴儿生下来就是社牛吗？

刚出生两天的婴儿，就开始在病房里爬，跟这个婴儿握握手，跟那个婴儿打声招呼。说：“哥们，今儿。喝奶了吗？”

孩子刚6岁，年纪还小咱们家长不要过分担心，完全还有时间帮助孩子调整心态，让他能交上小朋友。

我给你一个好方法吧，让孩子社恐变社牛，你拿去用。

“找个社牛做朋友，问题迎刃而解”

一。改变社恐的三步法

（1）多接触人

我描述一下孩子内向经常的做法哈。

内向的孩子其实就是不敢接触人，看见别人围着一堆儿，一块玩，他就不敢上前。总感觉跟人堆里，特别别扭，就喜欢自己独自呆着。

你看看我描述得对不对？

咱们首先要保证，自己孩子在孩子堆儿里，不感觉尴尬，能适应这个环境。这就是迈出了第一步了。

总结一个方法论吧，第1个就是接触人可以不说话，但是能在人群之中不尴尬。

有些大人社恐，跟小孩都一样，其实社恐的人不敢跟不认识的人聚一块儿堆儿。

有的时候你会感觉大家都在一起，自己就会感觉不自然，虽然大家什么话都没说，相互也没有交流，就是感觉别扭。

以前我有一过这个现象，我以前就是不喜欢逛商场，感觉商场人太多，看到人多，我就感觉心里特别乱的腾慌。

其实就是不适应人多在一起的环境。

（2）主动说第一句话

我们要训练孩子，在接触别人的情况下，努力开口说一两句话，从打招呼开始，与人有沟通的机会。

孩子通过第一步训练，已经可以跟一堆人一起呆着了，并不感觉尴尬了，就要练第二步了。

跟别人主动地说出第一句话，其实也有技巧的。无论是从“你好”开始，还是说“今天天气真好啊”，只有自己能主动说出口，那就是成功了。

这个时候，我们其实就不要特别考虑别人怎么回答，有可能能说出“你好”。别人对你无动于衷，你会感到尴尬，并且很有挫败感。

有了这次不愉快的经历，在遇到一个陌生人，你连说“你好”的勇气都没有了。

其实别人听到“你好”的时候，他也不知道怎么回答你，或者他也是 社恐。 所以你不要太在意别人的回复。

你就要放弃脸皮薄的事情，不断专心练你的心态，人家会回应你或者不回应你，你都要学会泰然处之。

（3）找个社牛做朋友

这就需要父母来帮忙了，帮咱们孩子找一个善于交朋友的小孩。

让这个孩子主动跟咱们孩子交朋友，让他带动咱们孩子能跟别人说话。

当有一个社牛的朋友，当闺蜜或者当哥们儿，那就太幸福的事情了。你会发现，社牛他会带着你，让你很放松地在人群里呆着。

有这个社牛朋友在，你就不用担心聊天话题会冷场。你也就不用考虑跟别人聊什么话题，社牛朋友就会首先去开启话题，然后滔滔不绝地去说这个话题，你跟着附和就行了。

另外这种社牛的朋友，他还会喜欢把自己的朋友给你介绍，这样你就不用自己主动去找朋友了，朋友们就会源源不断地来找你，这样会省你很多事情。

因为这些朋友跟社牛是朋友，所以新朋友就特别容易跟你交上朋友，并且你们之间的话题一致，越说越近乎，你就会跟一批人交成新朋友。