一、
“我好像得了社交恐惧症，在新公司里，我不知道该怎么和同事沟通，不知道该如何融入他们”郁结了半个月，终是没忍住和闺蜜诉了苦。
“那是你还没放开，慢慢来，没事。”
是的，最近换了新工作，在新公司里，除了必要的工作沟通，剩下时间就是和电脑面对面亲密交流，把自己完全隔绝在另一个世界里。午休时间，看着三五成群的同事一起吃饭，一起聊天，也曾想过要加入，但又担心会很尴尬，不知道该聊些什么好，想想还是算了吧。
也有同事会主动过来和我说话，但是作为资深话题终结者的我，都会在3句话之内快速结束聊天。
二、
很奇怪，在相对陌生的人面前，我们似乎都是拘谨的，那些幽默细胞不知不觉中就跑的无影无踪。但是在熟悉的人面前，恰恰相反。
也是在我入职新工作期间，有一次我和表姐聊天，我们都有一种酣畅淋漓的感觉，电话两端笑声不断，全程无尿点。从诗词歌赋到人生哲学，从当前流行到日常生活，我们简直嗨的要飞起。每个梗，都能无缝衔接，并且金句频频爆出。
表姐后来和我说，“为什么和你聊天就能这么我就能这么幽默呢，也不会尴尬。”
是啊，我们在熟悉的人面前，好像一下子就敞开心扉，放开自己，我们不必小心翼翼，不用担心会冒犯到对方。
三、
陌生的环境，周围的一切都是陌生的，会让我产生一种不安全的感觉，说是如临大敌一点也为过，恨不得自己是个透明人。
但是，当我身边有朋友在时，我会心安，即使她什么也不做，我便有了勇气去面对这些陌生，彷佛披上了铠甲，我可以凯凯而谈，我可以自由地表达自己的想法。
这时候我是完全放松的，成为了那个我一度羡慕的样子，嘴角有笑，眼里有光。
在这个时候，我才知道，哦，我没有自闭，我的沟通能力，语言表达能力，逻辑思维能力都还在，它们像我的变身技能一样，只有在我舒服的状态下，才会闪现出来。
其余时间，都是一副“生人勿近”的样子。
四、
网上流传着这样段子，说很多人“在熟人朋友面前很沙雕，而在陌生人面前很文静正经”。当时觉得，这不就是我的真实写照嘛。
朋友面前，我可以放肆地“哈哈哈哈哈哈”。陌生人面前，总要装一装，表情管理做到了极致，“微微一笑，”已是我的极限了。
其实社会上辗转生活这些年，我也在不断地面临陌生的环境，一次又一次地走进新公司，一次又一次地体验新事物，但也越来越没有热情去投入一段新的关系，包括友情和爱情，只剩下拘谨过后的冷漠。
我想，这也是一种自我防御机制吧。内心极害怕受到伤害，那么干脆就就不要走出第一步，干脆不要开始，你我不要有关系，这样，我干系不到你，你伤害不到我。久而久之，就只剩旁观者的身份，无法融入其中。
五、
随着年纪越大，越来越理解“人外有人，天外有天”这句话，因此顾忌的也越多，总觉得自己不如别人，因此，少说话少犯错，成了我行走江湖的金科玉律。
在面对一个陌生的环境，尤其是一个看起来相对高端的地方，都要不断地给自己做心里建设“OK的，没问题”“淡定，不要胆怯”“做自己，表达真实的自己，让别人看到你的优秀。”
其实这些暗示，就是想告诫自己不要去管别人怎样误解你、嘲笑你、羞辱你，都不要忘记自己的价值。要学会做好自己，在面对陌生的人和事时，看清自己的方向，尽到自己所应尽的责任，让自己在愉悦的氛围中渐渐成长。
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