本来以为自己坚强无比的我，今天突然意识到满身伤疤。曾经受过的伤不会好，只是忙着生存的人，没有时间在乎疼痛。
我今天预约好要报名学习班，可是从早上九点到十点一直联系不到负责人。我不夸张的说，我抑制不住的开始心慌，焦虑不安。我很努力想要控制，但是我突然意识到我的这种状态很明显是不正常的。
我努力让自己冷静，让自己静下来思考，说实话非常艰难。我想到这似乎就是一种失去的感觉，心慌，心跳不规律。经常看心理学书的我也能大概明白我这是曾经受过应激性创伤的后遗症，我突然就回忆起自己曾经受过的很多很多的伤害，虽然都已经不悲伤了。这就是最让人纠结的原因，就如同抑郁症患者被误会是脆弱敏感一个道理。
我对于以前的创伤想起来都已经不那么悲伤了，可是，我依然无法控制自己不心慌，不焦虑，不多疑。
我想能治好自己的办法也就只有以毒攻毒了，自己控制自己，自己战争自己，不逃避。今天就算是进步，我能让自己最后冷静下来，还能思考！
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